暑假來了，但不知道去哪玩？天氣太熱，去哪都提不起勁。其實(shí)夏天可以去拉薩玩玩，西藏自治區(qū)的首府，一座極具高原特色和民族風(fēng)情的國際旅游城市。濃厚的宗教色彩，悠久的歷史文化，使這座日光之城在高原之巔光彩耀眼。拉薩的夏天跟內(nèi)地的夏天可不同。

夏天的拉薩是什么樣的？

夏天的拉薩，氧氣充足，氣候溫和濕潤，正處于雨季，夜雨多。在拉薩美美的睡上一晚，然后清晨在雨后的涼風(fēng)里去吃早餐，看看風(fēng)景，非常愜意。白天氣溫平均在20度左右，毫無酷暑之意，這個(gè)時(shí)候的來旅游可謂稱的上是“老少皆宜”。

用米瑞（微  信：139 8999 9395）的話來說，夏日的拉薩，就像是不需要冰鎮(zhèn)的西瓜，咬下去汁水豐盈，透亮滋潤，很適合假期來放松旅游。

夏天去拉薩可以游玩什么？

【布達(dá)拉宮】

位于拉薩瑪布日山上的它，也是這個(gè)世界上海拔最高，集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑。是我國現(xiàn)版本通用的第五套人民幣50元紙幣背面的圖案。這是一顆鑲嵌在西藏拉薩，熠熠生輝的高原明珠。內(nèi)里陳設(shè)各種罕見的珍寶飾品，連柱子上的鑲嵌都是用的真金白銀，里頭的珠簾都是用的寶石。墻上繪滿了壁畫，經(jīng)過千年時(shí)光的洗滌，依舊被人呵護(hù)如初，畫筆流暢，色澤細(xì)膩。

【大昭寺】

坐落于拉薩市中心，在藏傳佛教中擁有著至高無上的地位。窮盡一生俯身叩拜的信徒，從各地出發(fā)，山行海宿，只為拜見大昭寺里面供奉著的釋迦牟尼十二歲等身像。大昭寺里頭還有一根柱子，專門供奉著那些在朝圣路途中意外逝世的信徒，也稱為“牙柱”。

很多朝拜的的信徒大多與家人，朋友一起上路，如果其中一方發(fā)生意外，他們自己會(huì)在臨終之前，敲下自己的牙齒，希望同伴能將它帶到大昭寺，然后把牙齒嵌在牙柱中，好完成自己的宿愿。

【納木錯(cuò)】

西藏三大圣湖之一，古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，每當(dāng)湖面冰雪初融，總有四面八方的信徒，朝圣者前來祈禱轉(zhuǎn)湖。

納木錯(cuò)的湖型封閉，全年降水少，日照強(qiáng)，主要水源補(bǔ)給來自高山融水。湖中自然資源極其豐富，科研價(jià)值極高。夏天的納木錯(cuò)，碧波蕩漾，清澈透亮，寺廟的經(jīng)幡在風(fēng)中飄揚(yáng)，那是朝圣者的信仰。

夏天去拉薩旅游要注意些什么？

1.做好防曬。

西藏的夏天，紫外線來的強(qiáng)烈。日常用品加防曬補(bǔ)水，全部都帶好。如果防曬自己帶的沒有作用，就去拉薩當(dāng)?shù)厝ベI，這邊可是專業(yè)防曬許多年。出門的時(shí)候墨鏡和帽子要帶好。

2. 選好住宿。

良好的睡眠質(zhì)量也是組成愉快旅途的重要一環(huán)，如果想選擇住青旅就住好一點(diǎn)的青旅。一晚一兩百的也可以，不要住五六十一個(gè)床位的，肉眼可見的污垢到處都是。當(dāng)然，如果想住的舒適一些，米瑞建議還是選擇3星級及以上的酒店，至少相應(yīng)的硬件設(shè)施會(huì)比青旅要完善得多，而且房間內(nèi)設(shè)備、酒店服務(wù)相比更豐富。

當(dāng)然，住拉薩的星級酒店是不能用內(nèi)地的標(biāo)準(zhǔn)去期待，基本把內(nèi)地的四星級酒店放過去，就是五星酒店了?？蜅：兔袼抟灿?，有些個(gè)別地區(qū)廁所比較老式。米瑞也可以幫大家安排到品質(zhì)酒店，感興趣可以來找我！

3. 參觀寺廟一定要循規(guī)蹈矩。

拉薩寺廟多，想進(jìn)去參觀之前，都必須征得寺廟內(nèi)的僧人同意。

進(jìn)去寺廟游玩，不能戴墨鏡，帽子，穿高跟鞋，裙子短褲等。進(jìn)去之后不能拍照，不能觸摸佛像，經(jīng)書，不能逆時(shí)針前進(jìn)等。

如果有時(shí)間，不妨在夏日暖陽里，邂逅一次高原之旅，米瑞（微信號：139 8999 9395）不僅能帶你看遍拉薩美景，還能領(lǐng)你參加雪頓節(jié)，吃酸奶，觀大佛，過林卡，看賽馬！