近期，已經(jīng)有不少朋友在找小媛咨詢6、7月份去西藏旅游的相關(guān)事情了。有很多朋友都在問(wèn)7月去西藏都需要準(zhǔn)備什么？7月去西藏旅游帶什么衣服？今天小媛在這里為大家進(jìn)行統(tǒng)一介紹！另外小媛想說(shuō)，7月是西藏旅游最旺季，吃住游行都非常緊張。打算在6、7月份去西藏旅行的朋友，請(qǐng)至少提前一個(gè)星期來(lái)找小媛咨詢呀~

一、7月去西藏帶什么衣物？

👒頭部：帽子，最好選擇帽檐寬大的遮陽(yáng)帽，沒(méi)有什么比物理遮擋最好的防曬方式了；太陽(yáng)鏡，西藏陽(yáng)光強(qiáng)烈，太陽(yáng)鏡可以阻擋強(qiáng)光，以免傷害眼睛；

👘衣服：2-3套長(zhǎng)袖襯衫等長(zhǎng)袖衣物，不管西藏夏天白天有多熱，都不要穿短袖，西藏紫外線強(qiáng)烈，很容易曬傷；牛仔外套、夾克衫等外套，西藏晝夜溫差大，到了晚上記得加件外套，千萬(wàn)不要感冒了；如果要去納木錯(cuò)和珠峰等高海拔地區(qū)，需要攜帶羽絨服和沖鋒衣等防寒保暖的衣物；

👖褲子：寬松休閑長(zhǎng)褲，比較方便行走，還能起到良好的防曬作用，特別是女孩子不要為了漂亮就執(zhí)意穿短裙短褲，這種做法是很不可取的，到時(shí)候曬傷皮膚更加劃不來(lái)；

👕里衣：怕冷的朋友也可攜帶一套保暖內(nèi)衣褲，畢竟西藏還是沒(méi)有內(nèi)地溫度那么高的；另外西藏?fù)Q洗衣物不是很方便，建議攜帶2-3套內(nèi)衣褲方便換洗，也可以選擇攜帶一次性棉質(zhì)內(nèi)褲，可以省去清洗的麻煩；

👟鞋子：多帶幾雙換洗的襪子，反正也不占空間，在藏旅游期間走路的時(shí)間也挺多的；鞋子帶上方便行走的運(yùn)動(dòng)鞋、休閑鞋，需要長(zhǎng)時(shí)間行走的建議雙高幫登山鞋；鞋套或者塑料袋，7月份是西藏的雨季，雨水較多，穿鞋的時(shí)候套上一雙防水鞋套可以避免鞋子進(jìn)水

另外，7月的西藏以雨季為主，主要是晚上下雨，白天一般還是天晴的，如果考慮晚上外出吃個(gè)夜宵啥的，一定記得帶傘出門(mén)。

二、西藏必備洗漱、護(hù)膚類產(chǎn)品

💄洗漱：牙刷、牙膏、梳子、毛巾、肥皂、洗面奶、洗發(fā)水、沐浴露等。

💄護(hù)膚類：洗面奶、爽膚水、乳液、面霜、補(bǔ)水面膜；高倍防曬霜、潤(rùn)唇膏、濕紙巾；如果西藏旅游期間化妝的話，還需要帶上卸妝水、卸妝濕巾等產(chǎn)品；

三、西藏旅游必備證件類

🎓身份證、暫未辦理身份證的兒童或青少年攜帶戶口本；

💳銀行卡，去西藏身上帶少部分現(xiàn)金就可以了，另外再帶上銀行卡沒(méi)錢(qián)的時(shí)候再去取就可以了。目前在西藏設(shè)立的銀行有：中國(guó)銀行，建設(shè)銀行，農(nóng)業(yè)銀行，工商銀行，郵政儲(chǔ)蓄銀行，另外有商業(yè)銀行：中信銀行、民生銀行、交通銀行，以及一家西藏本地銀行：西藏銀行。不過(guò)現(xiàn)在西藏拉薩、林芝等地基本都開(kāi)通網(wǎng)上支付了，基本就阿里需要用一些現(xiàn)金。

💳特殊證件：學(xué)生證、教師證、殘疾證、軍人證等，西藏部分景點(diǎn)對(duì)學(xué)生、軍人老人等特殊人群有半價(jià)的優(yōu)惠活動(dòng)，記得攜帶好相關(guān)證件；

💳邊防證，游客在去到墨脫、定日（珠峰）、阿里等邊境地區(qū)需要辦理邊境通行證（邊防證），進(jìn)藏之前可以持國(guó)內(nèi)身份證在自己戶口所在地的公安分局戶籍接待室辦理，也可以在進(jìn)藏之后找西藏當(dāng)?shù)芈眯猩绱k，一般旅行社會(huì)收取100元的手續(xù)費(fèi)。

💳其他：筆和筆記本，可以寫(xiě)一些旅游的心得和感受；備用照片，辦證的時(shí)候會(huì)用到；自由行的驢友需要帶上一本《西藏自治區(qū)地圖冊(cè)》。

四、西藏旅游必備藥物、食品類

💊藥物：進(jìn)藏前10天左右服用紅景天，預(yù)防高原反應(yīng)；感冒藥，板藍(lán)根（每天沖一包，預(yù)防感冒）；創(chuàng)可貼、云南白藥、消炎藥；高原反應(yīng)藥：西洋參含片或諾迪康膠囊（高反中解除疲勞），芬必得（高反中治頭疼），便攜式氧氣瓶，高原安（一般有高原反應(yīng)再吃）；腸胃藥：瀉立?；螯S連素、潤(rùn)腸丸（治療便秘）；暈車(chē)藥、暈車(chē)貼等。

🍍食品：巧克力，可緊急補(bǔ)充能量；牛肉干，壓縮餅干，西藏一些景點(diǎn)之間的路途十分遙遠(yuǎn)，準(zhǔn)備這些食品可以補(bǔ)充能量；榨菜、老干媽、開(kāi)袋即食米飯、方便面、火腿腸、水果。

五、西藏旅游必備電子產(chǎn)品類

📷手機(jī)，手機(jī)充電器；相機(jī)，相機(jī)充電器，多備兩張相機(jī)儲(chǔ)存卡，耳機(jī)，自拍桿，充電寶（超過(guò)20000毫安不可以攜帶登機(jī)）。

以上就是7月進(jìn)藏物品最全清單的介紹，值得注意的是以上的清單僅針對(duì)普通的西藏旅行，去西藏阿里等地區(qū)的驢友需要的裝備更多，更復(fù)雜，沒(méi)有充足準(zhǔn)備的話不建議一個(gè)人去闖西藏。游客初次進(jìn)入西藏旅游，最好找靠譜的人安排。朋友們可以來(lái)找小媛（微信：139 89988 995）咨詢西藏旅游路線安排，跟團(tuán)、包車(chē)、拼車(chē)自由行都可以喲。