旅行？這兩個(gè)字典里的意思是在觀察身邊的景色和事物，行萬(wàn)里路，讀萬(wàn)卷書(shū)。五一這個(gè)小長(zhǎng)假，去哪里旅游也成了熱門(mén)的話(huà)題。五一小長(zhǎng)假來(lái)西藏吧！感受一下不一樣的生活方式，去哪里暫時(shí)逃離嘈雜的世俗吧！

裝備攻略

去西藏旅游行李越簡(jiǎn)便是越好的，但東西必須帶齊全。
1、西藏早晚溫差大，白天溫度高，衣服可以帶外套，長(zhǎng)體恤，晚上溫度降低，厚的外套得帶著。如果你要去海拔高的地區(qū)（納木錯(cuò)，珠峰，那曲等地），羽絨服必不可少；鞋子選擇防水保暖可便于行走的。
2、抗高原反應(yīng)和感冒發(fā)燒的藥物：防止在旅游途中身體有任何不適，準(zhǔn)備一些藥物可以緩解疼痛。
3、防曬和護(hù)膚用的物品：防曬霜、防曬衣、墨鏡、帽子、面膜和保濕品要帶好。毛巾拖鞋等洗漱用品也要帶好，有的酒店條件較差或是在野外露營(yíng)，這些是沒(méi)有的。
4、小長(zhǎng)假時(shí)期，最好提前把來(lái)回車(chē)票都買(mǎi)了。

五月進(jìn)藏穿衣指南

【上衣】外套：休閑裝、戶(hù)外裝、運(yùn)動(dòng)服等都適用，建議外套選雙層或厚層的；保暖里衣：毛衣或保暖套裝類(lèi)，怕冷、體質(zhì)弱者可適當(dāng)添加。

【褲子】外褲：稍厚點(diǎn)適合步行的就好；保暖褲：保暖套裝或秋褲類(lèi)。

【內(nèi)衣褲】棉質(zhì)內(nèi)衣褲為佳，備一套換洗。

【鞋子】硬底旅游鞋、戶(hù)外鞋、運(yùn)動(dòng)鞋為宜；去珠峰、阿里、墨脫這些景區(qū)，高幫的戶(hù)外鞋更合適。

五一進(jìn)藏旅游線(xiàn)路推薦

第1天：乘坐飛機(jī)/火車(chē)到達(dá)拉薩機(jī)場(chǎng)/火車(chē)站，建議直接去到市區(qū)提前預(yù)定好的酒店休息。從機(jī)場(chǎng)可以坐大巴到市區(qū)，30元/人，從火車(chē)站可以坐公交到市區(qū)，1-2元/人。當(dāng)然如果你選擇樂(lè)彤電話(huà)：139 8999 9591 （復(fù)制手機(jī)號(hào)加微信）安排西藏路線(xiàn)，樂(lè)彤可以為你安排接送機(jī)/接送站的服務(wù)。

第2天：游玩拉薩市區(qū)的景觀，首先就是布達(dá)拉宮，一定記得提前預(yù)約好布宮門(mén)票。另外半天時(shí)間可以選擇去到扎基寺參觀，之后去到著名的商業(yè)街-八廓街參觀，八廓街是圍繞大昭寺建造的，感興趣的朋友可以參觀。在這一天，可以拍攝一套有意思的藏服寫(xiě)真，找樂(lè)彤安排路線(xiàn)有贈(zèng)送。

第3天：從拉薩出發(fā)，往東行，去到西藏林芝游玩。建議直接去魯朗景區(qū)，那里樹(shù)木多，氧氣充足，游玩舒適度非常高。魯朗有三個(gè)景區(qū)可以選擇，魯朗林海、魯朗國(guó)際小鎮(zhèn)和魯朗花海牧場(chǎng)。魯朗還有進(jìn)藏游玩絕對(duì)不能錯(cuò)過(guò)的美食：魯朗石鍋雞！現(xiàn)在報(bào)名可以送石鍋雞，現(xiàn)在加樂(lè)彤電話(huà)：139 8999 9591 （復(fù)制手機(jī)號(hào)加微信）獲取2022年最新西藏行程吧！

第4天：從魯朗出發(fā)，去感受不一樣的西藏旅行體驗(yàn)。在西藏游玩，基本都是坐車(chē)度過(guò)，然而這一天，去到雅尼濕地公園參觀，可以選擇船游！是不是有完全不一樣的旅行體驗(yàn)？之后還可以去到雅魯藏布大峽谷參觀，看各種野生動(dòng)植物，感受雅魯藏布江帶來(lái)的震撼。如果足夠幸運(yùn)，還可以在大峽谷觀景臺(tái)，看到著名的羞女峰-南迦巴瓦峰。

第5天：從林芝返回拉薩，千萬(wàn)不要一股腦的就往拉薩沖！林芝返回拉薩途中也是有美景可以看的，最推薦的就是卡定溝景區(qū)，景區(qū)內(nèi)有一處落差將近200米的瀑布，對(duì)從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)高山流水美景的朋友來(lái)說(shuō)，非常震撼。

第6天：從拉薩出發(fā)，到羊湖一日游。

第7天：從拉薩坐飛機(jī)/火車(chē)，返回你的出發(fā)城市，一定記得帶好隨身行李??！

進(jìn)入西藏會(huì)有高原反應(yīng)嗎？

1、提前準(zhǔn)備，前半個(gè)月就不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，出發(fā)的時(shí)候不要感冒，感冒了痊愈后再出發(fā)。

2、嚴(yán)重高血壓、哮喘病、心臟病這三類(lèi)患者不建議進(jìn)藏

3、進(jìn)藏前避免大量飲食，減少吸煙和喝酒。

西藏是不是你夢(mèng)想之地呢？這個(gè)五月，我們攜手看西藏的美景。讓你擁有一個(gè)難忘的西藏之旅。