拉薩8日游線路 西藏八天七晚跟團(tuán)游價(jià)格？（實(shí)用篇）

西藏，一個(gè)凈化心靈的地方，一個(gè)治愈心靈的地方，一個(gè)來(lái)了還想來(lái)的地方

拉薩八日游線路 西藏8天7晚跟團(tuán)游價(jià)格？（實(shí)用篇）

我們這次拉薩8天7晚跟團(tuán)游價(jià)格，溪瑤特別給我們申請(qǐng)了優(yōu)惠活動(dòng)價(jià)格，我們玩8天7晚，從下飛機(jī)開(kāi)始所欲費(fèi)用都包含了，而且沒(méi)有任何二次收費(fèi)，本來(lái)是3300元/人，申請(qǐng)了兩人同行1人免單的優(yōu)惠（即買(mǎi)一送一）也就是每人8天7晚報(bào)團(tuán)價(jià)格才：1700元/人，我個(gè)人覺(jué)得這個(gè)價(jià)格玩這么久，非常劃算的，而且是純玩的高品質(zhì)游，吃、住、玩都很滿意，我覺(jué)得既然 選擇出來(lái)旅游就是要開(kāi)心。這次謝謝朋友把溪瑤推薦給我，也謝謝溪瑤的周到安排。

包含了：

1 、全程景區(qū)門(mén)票及贈(zèng)送景點(diǎn)等

2 、全程交通接送，經(jīng)驗(yàn)充足司機(jī)接送服務(wù)，安全舒適，費(fèi)用全包

3 、6晚標(biāo)準(zhǔn)雙人間酒店，房間寬敞干凈（有氧酒店+藏式獨(dú)棟別墅）

4 、全程陪同導(dǎo)游，溪瑤十分細(xì)心，解說(shuō)、翻譯也生動(dòng)詳細(xì)

5 、西藏當(dāng)?shù)靥厣惋?，味道很不錯(cuò)呢

————溪瑤:136 28917887（復(fù)制添加）————

西藏8日游線路推薦：

day1：到達(dá)拉薩，溪瑤安排接站-入住溪瑤提前訂好的酒店

day2：布達(dá)拉宮-八廓街-扎基寺

day3：卡定溝-魯朗林海-林芝

day4：雅尼國(guó)家濕地公園棧道-大峽谷-巴松措

day5：民俗村-走進(jìn)藏家感受藏文化

day6：羊湖-羊卓雍措-崗巴拉山

day7：念青唐古拉山-納根拉山-納木措

day8: 拉薩-睡到自然醒，隨便看看朝圣-買(mǎi)點(diǎn)紀(jì)念品-返回溫馨的家

這條線路把西藏精華景點(diǎn)都游到了，特別感謝西藏導(dǎo)游溪瑤，讓我們見(jiàn)到了專業(yè)的導(dǎo)游，溪瑤人很好，我們玩的很開(kāi)心。

如果您也想定制適合自己的專屬線路，我把溪瑤的名片分享一下溪瑤:136 28917887（復(fù)制添加）給大家，去西藏的朋友，可以找她幫忙定制（免費(fèi)的哈）。

拉薩八日游線路 西藏8天7晚跟團(tuán)游價(jià)格？（實(shí)用篇）

關(guān)于高反須知：

1、初到高原，就算再激動(dòng)，再熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，也請(qǐng)不要過(guò)度跑跳，當(dāng)然，對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)，錄個(gè)抖音的流行舞還是沒(méi)什么大問(wèn)題的，心情愉悅是預(yù)防高反的良藥。

2、一般的頭疼、頭暈、氣短都是正?，F(xiàn)象，通過(guò)一段時(shí)間的適應(yīng)，一天到三天，這些癥狀就會(huì)消失。不用太過(guò)緊張，反而如果思想包袱重，過(guò)于緊張，會(huì)加劇高反。

3、有一種高反的現(xiàn)象是流鼻血，男性居多，首先它是由于高原氣候干燥引起的，使鼻黏膜血管破裂，可以涂抹一點(diǎn)紅霉素軟膏，同時(shí)盡量多喝水，防止干燥。

4、吸氧，可以快速緩解高反癥狀，但要保持適量，因?yàn)闀?huì)產(chǎn)生依賴性，一旦有依賴了，一缸氧氣也解決不了你的問(wèn)題。

5、必備藥物里增加一點(diǎn)葡萄糖口服液，在不適應(yīng)的時(shí)候喝一點(diǎn)增加自己身體的糖分，對(duì)某些人很管用。

6、還有一種預(yù)防高反的方法就是撤回海拔低的地方，比如說(shuō)林芝。

7、常見(jiàn)的抗高反藥主要有：高原安，奧默藍(lán)養(yǎng)片，紅景天，葡萄糖等

最后提醒大家：西藏旅游千萬(wàn)不要在當(dāng)?shù)貋y跟低價(jià)團(tuán)，還有對(duì)西藏當(dāng)?shù)夭皇煜げ灰p意自由行，西藏和其它地方景區(qū)不一樣，景點(diǎn)相隔很遠(yuǎn)，文化與禁忌多，自己玩根本玩不好，還容易花冤枉錢(qián)~~我這次自己經(jīng)歷過(guò)，希望大家看完有收獲！

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