一路向西去西藏是很多人的夢(mèng)想，桃花節(jié)馬上就來了，但是對(duì)于第一次去西藏的人來說，去西藏是一個(gè)大工程，，就像你列舉的，景點(diǎn)線路安排，吃住行，高原反應(yīng)，注意事項(xiàng)，必備品等等，我第一次去西藏也和你一樣，這里給你就這些問題分享一下我的去西藏拉薩攻略之旅！

首先，強(qiáng)烈建議到西藏旅游時(shí)不在出發(fā)地參加旅游團(tuán)，原因很簡(jiǎn)單

第一，因?yàn)橐咔榈挠绊懍F(xiàn)在跨省的旅行團(tuán)并不能接待,只能自己飛去西藏.。

第二，就算后面能接待了,但很多旅游團(tuán)到西藏，都是再交給西藏當(dāng)?shù)氐穆糜喂镜?，而且基本都?huì)進(jìn)購物店，且購物的時(shí)間較長(zhǎng)。

第三，參團(tuán)到西藏，時(shí)間往返是固定的，行程也幾乎千篇一律，西藏有很多悠閑小眾的地方，風(fēng)景絕美，但很多旅游團(tuán)基本上不會(huì)去。

第四，去西藏就是輕松游玩，休閑為主，跟團(tuán)各種限制，不能去自己想去的地方。

最后，不建議西藏旅游自駕和完全的自由行，因?yàn)橐粋€(gè)真的是累，一個(gè)是沒有靠譜的人指引，絕對(duì)會(huì)浪費(fèi)很多時(shí)間以及多花很多冤枉錢,然后山路崎嶇，不熟悉路況非常危險(xiǎn)。想自駕318的可以開車進(jìn)藏，但是到了拉薩還想繼續(xù)玩就要找人帶了。

最近這次去西藏，是去西藏玩過的朋友介紹的西藏當(dāng)?shù)厝讼难耄麄儗ｉT做結(jié)伴自由行的，這種玩法既有自由行的自由，也有跟團(tuán)游的服務(wù)和實(shí)惠，行程輕松，每天睡到自然醒。比較適合我這種散漫不喜歡被限制的人！我將自己的計(jì)劃告訴他，一起商量規(guī)劃一個(gè)行程，敲定，剩下的都交給夏央去搞定就行了，網(wǎng)上好多人都推薦夏央，我親身體驗(yàn)了，確實(shí)值得推薦！

如果考慮這種自由行的話也可以找夏央，這是夏央的電話：139 89999267  (長(zhǎng)按可復(fù)制),剛好今天有看到夏央發(fā)朋友圈說因?yàn)槭芤咔橛绊?現(xiàn)在預(yù)定他們的預(yù)售線路有立減！他們只做結(jié)伴自由行，純玩不會(huì)強(qiáng)制購物的那種，費(fèi)用只要一千多，可以放寬心~畢竟旅游為的就是開心嘛??！

關(guān)于拉薩旅游自由行攻略路線推薦：

春季的話拉薩和林芝是特別適合游玩的，景色很美

拉薩：布達(dá)拉宮、大昭寺、八角街、羅布林卡、西藏博物館、哲蚌寺、色拉寺、倉姑寺、下密寺、甲瑪王宮、納木措……

林芝：桃花節(jié)、巴松措、巨柏林、魯朗林海、比日神山、色季拉山、卡定溝、雅魯藏布大峽谷、南迦巴瓦峰、南伊溝……

日喀則：扎什倫布寺、珠穆朗瑪峰、希夏邦馬峰、白居寺、宗山遺址、帕拉莊園、格登曲廓林寺、嘎東寺、金嘎溶洞……

山南：雍布拉康、羊卓雍措、桑耶寺、拉姆拉措、昌珠寺、藏王墓、青樸修行地、敏珠林寺、碉樓遺址、結(jié)羅拉雪山……

還有最近很火的阿里地區(qū)也很值得去

必打卡的網(wǎng)紅景點(diǎn)：布達(dá)拉宮、拉薩、大昭寺、岡仁波齊、巴松措、林芝、大峽谷、羊湖、納木措、圣象天門等；時(shí)間充足還可以去一下珠穆朗瑪峰

關(guān)于西藏的注意事項(xiàng)：

很多人都擔(dān)心高原反應(yīng)，我個(gè)人還是建議找夏央咨詢一下，因?yàn)槊總€(gè)人的反應(yīng)是不一樣的，夏央接待了很多自由行游客了，經(jīng)驗(yàn)很豐富，能給帶你比較專業(yè)可靠的建議。夏央：139 89999 267  (長(zhǎng)按可復(fù)制)

這里轉(zhuǎn)告一下夏央給我的建議

1、提前準(zhǔn)備，最好前半個(gè)月就不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，有條件可提前服用紅景天、出發(fā)的時(shí)候不要感冒，感冒了痊愈后再出發(fā)。

2、嚴(yán)重高血壓、哮喘病、心臟病這三類患者不建議進(jìn)藏

3、藥品類：個(gè)人習(xí)慣性常用藥品和預(yù)防高反的藥物：銀黃顆粒、日夜百服寧、速效傷風(fēng)膠囊等抗感冒退熱消炎類藥品；建議提前服用紅景天、諾迪康等抗高原反應(yīng)制品；阿莫西林等抗菌消炎類藥品；芬必得、散利通或頭痛粉（緩解高反頭疼見效快）；創(chuàng)可貼、止瀉藥；速效救心丸可在高原反應(yīng)緊急發(fā)作時(shí)服用；維生素類藥品；感冒類藥品，葡萄糖口服液等。

4、衣物準(zhǔn)備：夏天需要準(zhǔn)備一個(gè)厚一點(diǎn)的衣服，沖鋒衣最好，可以拆卸內(nèi)膽的。一般攜帶長(zhǎng)袖，短袖一般用不到，女生可以攜帶顏色鮮艷的長(zhǎng)裙，拍照很好看。遮陽帽必備，不然曬得黢黑。鞋子最好是運(yùn)動(dòng)鞋，方便戶外活動(dòng)。

5. 進(jìn)藏前避免大量飲食，減少吸煙和喝酒。

西藏旅游攻略拉薩自由行路線推薦關(guān)于價(jià)格：我這次去西藏玩了7天，全程都交給了夏央安排，24小時(shí)接站、景點(diǎn)門票、線路規(guī)劃、專車、住宿、飲食、私導(dǎo)等都在安排之內(nèi)，價(jià)格2000左右，很劃算，沒有強(qiáng)制和隱形消費(fèi)，所有的錢都花在實(shí)處，還會(huì)簽訂旅行合同，很有保障。

關(guān)于住宿：我這次去西藏的住宿是夏央幫忙安排的，全程4星酒店豪華房，環(huán)境很nice，地理位置也極佳。

這次去西藏沒有白去，精華景點(diǎn)都去了，行程不趕，自由自在，專車接送，費(fèi)用只要一千多，超劃算?。∫宦泛团笥颜f說笑笑，玩的很開心，夏央全程對(duì)我們很照顧，包里還給我時(shí)刻備著高原反應(yīng)的藥。下次有時(shí)間去西藏的話，我還是會(huì)找夏央，真的很省錢省事。你要是注重旅行品質(zhì)，就直接聯(lián)系夏央吧，電話：139 89999267(長(zhǎng)按可復(fù)制)