問(wèn)：有7天時(shí)間想約上朋友去西藏玩，但是她說(shuō)西藏旅游沒(méi)有半個(gè)月時(shí)間就沒(méi)必要去，想問(wèn)是真的嗎？西藏旅游幾天比較合適？去西藏玩幾天時(shí)間比較好？去西藏玩7天需要多少錢？有西藏7日游攻略嗎？

答：去西藏玩7天時(shí)間很不錯(cuò)呀，我去西藏旅游那么多次，見過(guò)大部分初次進(jìn)藏的朋友都是玩7天左右。為什么呢？西藏畢竟是高原地區(qū)，平均海拔在4000米以上，對(duì)于沒(méi)有任何高原旅行經(jīng)驗(yàn)的朋友來(lái)說(shuō)，第一次進(jìn)藏在西藏待的時(shí)間太久，身體會(huì)非常疲憊，到后面幾天反而沒(méi)有什么精力去欣賞風(fēng)景了。在西藏玩七天左右，可以去到一些海拔偏低的地方，看到挺多西藏精華景點(diǎn)，不會(huì)留下什么遺憾的。我之前第一次去西藏旅游就是玩的7天時(shí)間，在這里分享給你，你可以參考參考。

首先大家去西藏旅游要確定游玩方式，我第一次去西藏旅游的時(shí)候和你一樣，對(duì)西藏一點(diǎn)都不了解。不知道西藏旅游景點(diǎn)有哪些，不知道去西藏玩幾天好，也不知道西藏旅游路線怎么安排。后來(lái)是一個(gè)專門做旅游的朋友（他們公司不做西藏旅游）給我介紹認(rèn)識(shí)了西藏當(dāng)?shù)芈糜晤檰?wèn)安晴，安晴在西藏待了很多年，為很多進(jìn)藏游客規(guī)劃過(guò)西藏旅游路線，經(jīng)驗(yàn)豐富，值得信賴。我當(dāng)時(shí)是和朋友兩個(gè)人一起去西藏玩，兩個(gè)人包車太貴，但又不想跟團(tuán)。安晴就為我們介紹了一種新興的玩法-西藏拼車結(jié)伴自由行，除了我們兩個(gè)人之外，安晴還給我們找了3個(gè)同年齡段有共同話題的人一起包一輛車，價(jià)格比兩個(gè)人包車便宜，平均下來(lái)一個(gè)人才2000多元。但自由度又比跟團(tuán)高了很多，真的很劃算。

西藏七日游路線怎么安排？

不知道你有沒(méi)有什么一定要看到的西藏景點(diǎn)？之前我對(duì)西藏不了解，就是想去體驗(yàn)體驗(yàn)在高原生活的感覺(jué)，就讓安晴隨意給我們安排路線。不過(guò)安晴沒(méi)有真的特別隨便安排啦，她優(yōu)先給我們安排了西藏拉薩和林芝的景點(diǎn)，這兩個(gè)地方海拔相對(duì)來(lái)說(shuō)低一些，游玩舒適度高，有利于適應(yīng)高原環(huán)境。后來(lái)我對(duì)西藏有一定了解之后，才發(fā)現(xiàn)安晴是真的認(rèn)真負(fù)責(zé)，她給我們安排的都是西藏精華景點(diǎn)。像布達(dá)拉宮、大昭寺、巴松措等知名度高的景點(diǎn)都玩到了，還贈(zèng)送了魯朗騎馬射箭等各種具有西藏民族特色的體驗(yàn)活動(dòng)，體驗(yàn)感超級(jí)棒~

分享一下安晴給我們安排的西藏七日游路線：

day1 到達(dá)拉薩，安晴接站，去到提前預(yù)定好的供氧酒店休息

day2 拉薩出發(fā)去到西藏江南林芝，先看紅教圣湖巴松措，之后去到魯朗景區(qū)看云深霧繞的林海，體驗(yàn)騎馬射箭

day3 去到雅尼濕地公園參觀，走網(wǎng)紅玻璃棧道；參觀世界第一大峽谷-雅魯藏布大峽谷，看中國(guó)最山峰-南迦巴瓦峰。

day4 林芝返回拉薩，沿途欣賞尼洋河風(fēng)光，并且去到卡定溝景區(qū)看難得一見的瀑布

day5 拉薩市區(qū)一日游，看最壯觀的知名度最高的布達(dá)拉宮，看地位崇高的大昭寺，游玩藏族人民的轉(zhuǎn)經(jīng)道-八廓街，這一天可以充分感受到拉薩充滿虔誠(chéng)信仰的氛圍。

day6 拉薩出發(fā)去到西藏山南，觀賞湖水顏色絕美的圣湖羊卓雍錯(cuò)。最最特別的是，從不同角度觀看，可以看到顏色完全不一樣的圣湖。

day7 西藏之旅結(jié)束，安晴安排送機(jī)

除了基礎(chǔ)的西藏旅游路線之外，安晴還安排我們吃了魯朗石鍋雞、拉薩烤全羊、牦牛肉火鍋等西藏特色美食。體驗(yàn)了藏服旅拍、魯朗騎馬射箭、品甜茶和酥油茶等具有西藏民族特色的活動(dòng)，玩得很開心。如果你也心動(dòng)了的話，那就去找安晴（微.信：139 89999163）咨詢報(bào)名吧。

西藏七日游需要多少錢？

去西藏旅游需要多少錢受各方面因素影響，包括去西藏的時(shí)間、在藏停留時(shí)長(zhǎng)（你的基本已經(jīng)確定）、選擇的游玩方式，對(duì)吃住游行的要求等等。

先說(shuō)在藏期間的吃住游行費(fèi)用，之前我和朋友是找安晴安排的西藏七日游路線，平均一個(gè)人才2350元，含在藏期間的吃住游行所有費(fèi)用。而且我們兩個(gè)選擇的還是西藏拼車自由行，如果你們選擇跟團(tuán)的話，價(jià)格只會(huì)更便宜，基本2000元都不要。

除此之外，還需要準(zhǔn)備往返西藏交通費(fèi)用。因?yàn)榘睬缡俏鞑禺?dāng)?shù)芈糜晤檰?wèn)，參加她安排的路線都是從到達(dá)拉薩火車站/機(jī)場(chǎng)，接站/接機(jī)才開始的。不過(guò)如果確定要找安晴安排西藏旅游路線，她就可以幫忙預(yù)定往返拉薩的飛機(jī)票/火車票，特別是去拉薩的火車票難買的時(shí)候，找安晴報(bào)名是非常不錯(cuò)的選擇。我們?nèi)ノ鞑芈糜蔚臅r(shí)候已經(jīng)接近旺季了，火車票難買，就是安晴幫忙解決的。返程也是安晴幫我們買到的特價(jià)機(jī)票，兩個(gè)人的往返交通費(fèi)用也才用了不到2000元。

最后我們?cè)谖鞑刭I了一些小的紀(jì)念品和特產(chǎn)，西藏旅游一趟下來(lái)，平均一個(gè)人花了不到5000元，比我們想象中少多了。

最后介紹一些西藏旅游注意事項(xiàng)吧，朋友們?nèi)ノ鞑芈糜稳绻ε赂叻吹脑挘梢蕴崆胺酶咴t景天。之前我和朋友服用的就是安晴提前免費(fèi)寄給我們的紅景天，個(gè)人感覺(jué)還是挺有作用的，畢竟我們到了西藏之后一點(diǎn)高反的感覺(jué)都沒(méi)有。

另外就是去西藏旅游一定要帶上厚實(shí)的外套，我們?nèi)サ臅r(shí)候已經(jīng)接近夏天了。雖然白天溫度很不錯(cuò)，但晚上降溫之后還是挺冷的，加絨加厚外套一定要備上。

去西藏旅游防曬問(wèn)題也需要注意，除了基礎(chǔ)的防曬霜之外，遮陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡也是必備的。西藏紫外線強(qiáng)，眼睛容易被刺傷，也是需要我們?nèi)ズ煤帽Ｗo(hù)的~

這些關(guān)于西藏旅游的信息都是安晴告訴我以及我自己親身體驗(yàn)出來(lái)的，不知道能不能解決朋友的問(wèn)題呢？如果還有其他關(guān)于西藏旅游的問(wèn)題，可以去加安晴的微信：139 89999163 具體咨詢哦。