問(wèn)：五月去西藏穿什么衣服？5月的西藏會(huì)不會(huì)還很冷哦？求5月去西藏旅游穿搭攻略，帶些什么衣服，準(zhǔn)備什么物品必備品？第一次和閨蜜計(jì)劃下月5月去西藏，玩一周時(shí)間，拉薩林芝等，當(dāng)?shù)氐姆酪哒呤窃趺礃拥模?/p>

答：5月的西藏整體來(lái)說(shuō)不冷不熱，還是非常適合游玩的，5月西藏旅游性?xún)r(jià)比很高，選擇在5月去西藏玩是一個(gè)非常明智的決定。我剛剛幫你們查了一下近期去西藏旅游的防疫政策：目前低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)健康嘛綠碼，行程碼無(wú)星號(hào)的朋友，帶著48小時(shí)內(nèi)的核酸檢測(cè)陰性報(bào)告就可以進(jìn)入西藏旅游。另外就是西藏衛(wèi)健委發(fā)布的一些地區(qū)，大家不能途經(jīng)（路過(guò)），具體地區(qū)一直都在變動(dòng)，朋友們記得以西藏衛(wèi)健委的實(shí)時(shí)消息為準(zhǔn)。

我是去年5月份坐火車(chē)去的西藏，玩得挺好的，對(duì)于5月西藏旅游也算是挺有經(jīng)驗(yàn)的，在這里可以給你分享一下。去西藏旅游沒(méi)有大家想象得那么復(fù)雜，在進(jìn)藏前做好攻略，根據(jù)證件、護(hù)膚、保暖等方面準(zhǔn)備好必備物品，基本就不會(huì)有什么大問(wèn)題。如果你和我一樣沒(méi)有制作旅行攻略的天賦，直接找一個(gè)靠譜的人幫忙安排就可以了。分享一下我在5月份去西藏旅行的經(jīng)歷吧，感覺(jué)對(duì)你的幫助應(yīng)該挺多的。

5月西藏旅游注意事項(xiàng)及必備物品介紹

我在去西藏旅游之前，通過(guò)朋友介紹，聯(lián)系了西藏當(dāng)?shù)匾粋€(gè)非?？孔V的西藏旅游規(guī)劃師小媛。小媛跟我介紹了挺多5月去西藏旅游注意事項(xiàng)和必備物品的信息，在這里也分享給題主和其他要在5月去西藏旅游的朋友。

關(guān)注5月西藏天氣情況

出發(fā)前查一下西藏的天氣、溫度還是很必要的哦（雖然現(xiàn)在的天氣預(yù)報(bào)都不是很可靠）。5月的西藏早晚氣溫還有點(diǎn)冷，外套可以選擇一件輕薄羽絨服。西藏的白天，陽(yáng)光沐浴下，比內(nèi)地還要暖和。如果你要去珠峰、納木錯(cuò)等海拔較高景點(diǎn)游玩，記得帶多點(diǎn)衣服，沖鋒衣也是必須要準(zhǔn)備的，這些地區(qū)一年四季的氣溫都比較低。

5月西藏旅游帶好必備證件

身份證、銀行卡、邊防證、駕駛證（自駕進(jìn)藏的朋友所需）等證件記得帶齊。身份證出門(mén)必備證件，切記要帶上。去西藏的一些邊境地要用到邊防證，比如珠峰、阿里等地，邊防證可以在你戶(hù)口簿所在地辦理，也可以到了拉薩辦理。如果你有學(xué)生證、教師證、軍官證等證件，可以帶上，部分景區(qū)對(duì)這些證件有優(yōu)惠。

5月西藏旅游帶好必備藥品

藥品可以帶上止瀉藥、感冒藥、抗高反藥（葡萄糖、高原安）、退燒藥，還有風(fēng)油精、萬(wàn)金油，暈車(chē)頭痛時(shí)都可用，比較“全能”。藥品不用帶太多，以供應(yīng)急。

5月西藏旅游注意高原反應(yīng)

剛到西藏的人都會(huì)有不同程度的高反頭痛，堅(jiān)持一下，喝點(diǎn)紅景天、葡萄糖就好。實(shí)在不舒服的話(huà)就去吸氧，不要擔(dān)心吸氧會(huì)上癮這個(gè)問(wèn)題。剛到西藏不要洗澡，一般適應(yīng)2-3天基本就沒(méi)問(wèn)題了。走路喘屬于正?，F(xiàn)象，當(dāng)?shù)厝俗呗芬泊?/p>

5月西藏旅游日用品

西藏的氣候干燥，紫外線強(qiáng)，來(lái)西藏注意皮膚的保濕和防曬。記得帶上唇膏及防曬霜。牙膏、牙刷等日常洗刷用品記得帶上，小件旅行者最好。太陽(yáng)鏡也是必不可少的哦。建議帶上濕紙巾，自駕游到環(huán)境稍惡劣的地方，沒(méi)水洗臉時(shí)就全靠它啦。

關(guān)于西藏旅游必備物品和注意事項(xiàng)的介紹，朋友們?nèi)绻€有不懂的，直接加小媛（微信：139 89988 995）去問(wèn)就好啦~反正我之前去西藏旅游按照小媛的介紹帶東西，感覺(jué)玩得挺開(kāi)心的。

5月去西藏旅游景點(diǎn)推薦及路線安排

看朋友的提問(wèn)情況，應(yīng)該也是第一次進(jìn)入西藏旅游吧？我去年5月份也是第一次進(jìn)入西藏旅游，對(duì)西藏的景點(diǎn)除了布達(dá)拉宮之外幾乎沒(méi)有任何理解。還是小媛非常耐心的為我講解了西藏各個(gè)景區(qū)的具體情況，我才能夠把符合自己喜好的西藏景點(diǎn)都玩到。

我跟小媛說(shuō)我在上海待了太久了，想去西藏多看一些自然風(fēng)光，感受一下高原的魅力。小媛就為我推薦了西藏林芝，林芝是西藏平均海拔最低，游玩舒適度最高的地方，非常適合初次進(jìn)藏的游客前往。而且林芝的絕大多數(shù)景點(diǎn)又是自然類(lèi)景觀，符合我的要求。直接介紹一下我的西藏路線吧，當(dāng)時(shí)我是去西藏玩了7天時(shí)間，路線安排是這樣的：

第1天：到達(dá)拉薩火車(chē)站，小媛親自接站，還為我們帶來(lái)了氧氣瓶和哈達(dá)

第2天：拉薩出發(fā)去到西藏江南林芝-看如詩(shī)如畫(huà)的巴松措-在魯朗呼吸青藏高原上最純凈的空氣

第3天：去到雅尼濕地公園參觀-走浪漫的網(wǎng)紅玻璃棧道-船游雅魯藏布大峽谷，并在觀景臺(tái)處近距離接觸神秘且浪漫的南迦巴瓦峰

第4天：觀賞尼洋河的詩(shī)意風(fēng)光-去到壯觀的卡定溝景區(qū)-拉薩返回林芝的路途絲毫不枯燥

第5天：圣城拉薩一日游-參觀雄偉的布達(dá)拉宮-在大昭寺感受信仰的力量

第6天：拉薩出發(fā)去山南-從不同角度看顏色多變的羊湖-感受高原的神奇色彩

第7天：結(jié)束完美的西藏七日游，小媛安排送機(jī)

這條西藏七日游路線，把西藏的精華景點(diǎn)都玩到了，符合了我想要看西藏自然風(fēng)光的需求，還看到了從小就向往的布達(dá)拉宮。如果你不知道去西藏旅游怎么玩，強(qiáng)烈建議你也找小媛（微信：139 89988 995）報(bào)名安排這條西藏七日游路線。

除了基礎(chǔ)的路線安排之外，小媛還會(huì)贈(zèng)送許多服務(wù)呢，好處也是非常多的，主要表現(xiàn)在：

往返拉薩的飛機(jī)和火車(chē)票不需要自己操心，5月份各地去拉薩的火車(chē)票已經(jīng)挺緊張了。我從上海出發(fā)的火車(chē)票就是小媛幫我買(mǎi)到的，沒(méi)有收取任何手續(xù)費(fèi)?；厣虾５娘w機(jī)票也是小媛幫我買(mǎi)到的特價(jià)機(jī)票，往返交通費(fèi)用才用了2000出頭。上海出發(fā)去西藏玩的朋友都知道，上海往返拉薩的飛機(jī)票都是非常貴的，我往返才用了這么點(diǎn)真的是超級(jí)便宜了！

西藏旅游全程的吃飯都是高標(biāo)準(zhǔn)，這一點(diǎn)在前面已經(jīng)提到過(guò)了，請(qǐng)?jiān)徫沂莻€(gè)吃貨。小媛安排的魯朗石鍋雞等特色西藏美食味道很好，小媛請(qǐng)我們吃的藏式?jīng)龇?、炸土豆、酸奶味道也超?jí)贊哦，建議朋友們都可以嘗試。

西藏旅游住的酒店全程供氧，車(chē)子也是全程供氧的，車(chē)上也一直配備著氧氣瓶，一路上我們都能安心的游玩。小媛還安排了魯朗騎馬射箭、拉薩藏服寫(xiě)真等特色活動(dòng)，讓我們?cè)诎残挠瓮娴耐瑫r(shí)也能玩得非常開(kāi)心。

總的來(lái)說(shuō)，就是找小媛安排西藏之旅，吃住游行都不需要自己操心，我們只需要負(fù)責(zé)吃喝玩樂(lè)就ok了。所以正在計(jì)劃去西藏旅行的朋友，強(qiáng)烈建議大家在出發(fā)之前加小媛的微信：139 89988 995 去問(wèn)問(wèn)西藏旅游相關(guān)事宜，提高西藏旅行體驗(yàn)度！