每個(gè)愛旅行的人心中都有兩個(gè)最想去的地方，一個(gè)是四季美如畫的新疆，另一個(gè)是神圣的西藏。也有句話說(shuō)去新疆是心靈在天堂，身體也在天堂，而去西藏是心靈在天堂，身體在地獄。因?yàn)樵诰W(wǎng)上了解到的西藏，更多都是披上了神圣光圈的形象，當(dāng)你親自踏在這塊土地上，很你還會(huì)經(jīng)歷空氣稀薄，海拔高，人容易缺氧，紫外線強(qiáng)等，但西藏的美景以及藏民們的信仰和虔誠(chéng)都會(huì)深深吸引著人們紛紛前往。下面，米瑞給大家整理了一份西藏旅游攻略來(lái)供大家參考！

【去西藏旅游必備物品】

1、必須隨身備好藥品：抗生素、感冒藥、止咳藥、止瀉藥、消炎藥、創(chuàng)可貼。西洋參含片、維生素類藥也可隨時(shí)服用，抗高原反應(yīng)的藥物也是必須隨身攜帶的（如高原安）。在平原地區(qū)的小病，在高原地區(qū)可不容忽視，小小的感冒，到了那雪域高原就可能引發(fā)肺水腫。

2、為了防止飲食不習(xí)慣，或車程過(guò)長(zhǎng)及被堵在路上，可以帶上巧克力、牛肉干、榨菜、餅干及其他個(gè)人愛好的食品和零食，最好是含熱量高的食物喲。還可以帶一些口香糖，因?yàn)榻揽谙闾强梢跃徑舛Q頭痛，注意不要過(guò)密，會(huì)引起口干。

3、 西藏地區(qū)很干燥，潤(rùn)唇膏，眼藥水必須帶上，水乳霜及補(bǔ)水面膜等護(hù)膚品也必須帶上?？梢詭弦粋€(gè)容量比較大的保溫瓶，裝上熱水，可以隨時(shí)給身體補(bǔ)充水分。

4、 西藏海拔高大氣稀薄，太陽(yáng)輻射強(qiáng)度很高。為了保護(hù)眼睛和皮膚，一定要準(zhǔn)備好太陽(yáng)鏡、太陽(yáng)帽、防曬霜，防曬是個(gè)大問(wèn)題，千萬(wàn)不能忽視。高原地區(qū)，是離天最近的地方，再高的防曬系數(shù)都不覺(jué)得過(guò)分。防曬霜可以隨身帶，隨時(shí)補(bǔ)充。太陽(yáng)鏡必不可少。

5、 西藏晝夜溫差非常大，早晚氣溫偏低，要準(zhǔn)備足夠的御寒衣服，以防受涼感冒。

西藏環(huán)境特殊，一定要把能帶的都帶上，必備品數(shù)量在精不在多，有什么不懂的，就來(lái)問(wèn)米瑞（微  信：139 8999 9395）吧！米瑞會(huì)盡力幫你們解答的：

【西藏旅游注意事項(xiàng)】：

1、藏族最大的禁忌就是殺生，受戒的佛教徒在這方面更是嚴(yán)格；藏族人是絕對(duì)禁吃驢、馬和狗肉的，也有些地區(qū)不吃魚肉，雖吃牛羊肉，但他們不會(huì)去親手宰殺。

2、應(yīng)忌單手接遞物品，主人倒茶時(shí)，客人得用雙手把茶碗向前傾出，以表對(duì)主人的敬意。

3、在寺廟內(nèi)朝圣中保持肅靜，就座時(shí)身子要端正，切忌坐活佛的座位。

4、不得動(dòng)手摸弄藏族人的頭發(fā)和帽子。

5、獻(xiàn)哈達(dá)表示對(duì)客人的歡迎和尊重，稱呼人名時(shí)表示尊重跟親切后面加個(gè)“啦”字，進(jìn)門時(shí)不可腳踩門檻，到藏民家入座可盤腿而坐，不可將腳伸直，腳底向人，一般男的坐在左邊，女的坐在右邊，不可混淆。

6、忌用有藏文的紙當(dāng)手紙或擦東西。

7、.藏族家里有病人或婦女生育時(shí)，門前都做了標(biāo)記，有的在門外生一堆火，有的在門口插上樹枝或貼一紅布條。旅途見到此標(biāo)記，切勿進(jìn)入。

8、藏族人喜喝青稞酒跟酥油茶，喝酒喝茶時(shí)講究“三口一杯”，即第一次喝一口，主人斟滿，再喝一口，斟滿，再喝一口，斟滿，第四次時(shí)就應(yīng)該一干而盡，他們的主食是藏粑。

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