是不是即將踏上夢寐以求的西藏之旅呢？西藏地區(qū)是高原地區(qū)，和去平原地區(qū)游玩不一樣。西藏也是一個民族特色和宗教信仰濃重的地區(qū)，所以出行前要做好攻略哦！詩嘉來和大家分享一下去西藏的旅游攻略。

西藏?zé)衢T路線

day1：拉薩-布達拉宮—八廓街—拉薩

day2：拉薩——魯朗林海—林芝

day3：林芝—雅魯藏布大峽谷—雅尼濕地公園網(wǎng)紅玻璃棧道—巴松措

day4：林芝—巴松措—尼洋河風(fēng)光帶—走進藏家—拉薩

day5：拉薩—秀色才納—羊卓雍錯—拉薩

進藏頭一天詩嘉建議在拉薩休息一日，適應(yīng)高原反應(yīng)，再走行程。

以上是詩嘉設(shè)計的行程，詩嘉身為專業(yè)的西藏旅游規(guī)劃師，對西藏旅行景點的安排還是很有話語權(quán)的，有對這個行程感興趣的，可以加詩嘉微信（139 89999192）報名行程。

進藏的注意事項

1、如果你選擇坐火車去拉薩。我可以負責(zé)的告訴你，火車上沿途的風(fēng)景并沒有想象中的好。從最后的半天開始風(fēng)景才逐漸好起來，只能算是不留遺憾。而且坐火車需時較長，最短的直達火車都要20幾個小時，就算是軟臥也會很累。旅游旺季票很難買，最好提前訂票或者組團團購。

2、拉薩往返的飛機票價格較高，但提前預(yù)訂會有一定的折扣。如果是南方的旅客，要做好飛機票單張在1500元到2000元的準備。而且拉薩飛成都的航班較多，如果要轉(zhuǎn)機不妨考慮在成都中轉(zhuǎn)，價格稍微會便宜一些。不過具體情況還是要看線路和時價。因為天氣多變，有可能會出現(xiàn)行李滯運，機場一般會有說明。

拉薩貢嘎飛機場比較小，所以換登機牌的服務(wù)臺一般會辦理所有航空公司的check in,而且登機口很好找，基本都在二樓。機場的工藝品購物店比市價要貴許多，就一罐奶茶機場都要賣到18元，建議游客還是合理消費為好。

3、如果要到較遠的景區(qū)，途中遇到廁所一定要上。因為較偏的鄉(xiāng)鎮(zhèn)很少有公共廁所。而且沿途的廁所多是收費的，一塊錢一個人。但千萬不要隨地大小便和藏民鬧糾紛，別放著一塊錢的廁所不上，跑去上200塊錢的廁所。

4、西藏的很多小紀念品，甚至是八角街的許多商品都來自江浙和義烏的小商品市場，所以想在街頭市集"浪里淘金"的概率不高。如果是買著玩沒什么太大關(guān)系，就當(dāng)給當(dāng)?shù)鼐用裰\福利。而一些大型商場雖然價格較高，但質(zhì)量有所保證，記得砍價一定要狠。

5、八廓街有許多租借藏服拍寫真的，可以貨比三家，當(dāng)心被宰。現(xiàn)在詩嘉公司搞活動，現(xiàn)在加詩嘉微信（139 89999192）安排線路，即可贈送價值599元的精美藏服寫真一套。

進藏必備物品

1、去高原地區(qū)旅行，首先就是要注意高原反應(yīng)。絕大多數(shù)朋友平常生活的地區(qū)，都是海拔幾百米以下，到了西藏會有頭暈頭痛等不適應(yīng)癥狀，一定記得保持良好的心態(tài)?？梢猿淇垢咴磻?yīng)的藥物以及氧氣瓶，避免發(fā)生嚴重的高原反應(yīng)。

2、需要注意保暖問題，西藏比內(nèi)地溫度會低不少，特別是晝夜溫差大，晚上很冷，即便是夏天也需要準備好厚實保暖的外套。

3、西藏紫外線強烈，氣候又干燥，不論男女，都需要做好皮膚的保護工作，否則就是缺水曬黑那么簡單?？梢詳y帶以下物品：高倍防曬霜、遮陽帽、太陽鏡、水乳霜、補水面膜、身體乳、潤唇膏等等。

4、去西藏旅游還要記得尊重藏民的風(fēng)俗習(xí)慣，尊重路上朝拜的信徒，不要隨便拍照。出行前可以查詢一下西藏的風(fēng)俗禁忌。

進藏交通方式如何選擇

各地出發(fā)去西藏有飛機、火車和汽車這三種方式可以選擇。汽車是最耗費體力也是最費錢的一種，畢竟無論從青藏線還是川藏線自駕進藏，至少都需要一個星期的時間，沿途的吃住價格高，質(zhì)量差，路上的油費也是一筆不小的開支?；疖囘M藏相對汽車來講，所需要的時間會短一些，費用也會比較低。雖然火車和汽車進藏會有一個從低海拔向高海拔過渡的過程，但是有很多游客在半路上就會高反，這樣反而不利于身體健康。

飛機進藏是用時最少的，西藏旅游旺季的時候飛機票價特別高，但淡季的時候票價很有可能會比火車票還便宜，具體可前往各售票平臺查詢。雖然說坐飛機是直接到達高原地區(qū)，但不會有長途火車/汽車的勞累，對于詩嘉個人來說，寧愿直接到拉薩產(chǎn)生高反躺在酒店休息，也不愿意在火車和汽車上忍受長時間的高反。

目前，暫無科學(xué)依據(jù)證明進藏坐飛機比坐火車更容易高反?？偟膩碚f，火車和汽車適合旅游時間充足的游客選擇，飛機適合旅游時間少的游客選擇，進出藏交通費用受出發(fā)地和出發(fā)時間影響各有不同，一般不考慮費用的話建議飛機進出藏。旺季的時候，火車票很緊俏，如果你走詩嘉安排的線路的話，可以幫忙免費訂票哦~現(xiàn)在加詩嘉的微信（139 89999192）還可以享受免費接送機服務(wù)和免費升級四星有氧酒店服務(wù)。