前段時間有人這樣問小媛：本來打算3、4月份去西藏旅游，但是因為疫情去不了了。5月份又沒有太多時間，能不能把西藏旅行計劃推到6月份？6月去西藏旅游花費大概多少？6月去西藏注意事項有哪些？6月西藏旅游路線怎么安排？

小媛想說，6月是一個非常不錯的西藏旅游季節(jié)！白天氣溫在20度左右，不冷不熱，晚上比較涼爽，大部分地區(qū)不會太冷。6月西藏旅游旺季還沒有完全到來，性價比是非常不錯的。

一、六月去西藏交通方式選擇

六月份已進(jìn)入西藏旅游旺季，雖然進(jìn)藏的游客沒有七八月份那么多，但是進(jìn)藏的飛機(jī)票價也已經(jīng)比淡季高了很多，如果資金不是特別充足的話可以選擇搭乘火車去西藏。6月去西藏的火車票也是比較難買的，記得提前預(yù)約。

部分地區(qū)進(jìn)藏火車票和飛機(jī)票差別不大，比如重慶和成都，在這種情況下可以選擇飛機(jī)進(jìn)藏，能夠盡快到達(dá)拉薩，在拉薩酒店靜躺適應(yīng)高原反應(yīng)（目前沒有證據(jù)顯示飛機(jī)進(jìn)藏比火車進(jìn)藏更容易高反）。

二、六月去西藏穿衣指南

在拉薩、林芝、山南這些海拔相對較低的地區(qū)，白天穿長袖襯衫，薄款運動褲就可以了，鞋子可以穿輕便方便排汗的運動鞋，晚上可以加上一件外套和一件薄款秋褲。去日喀則、阿里、那曲等高海拔地區(qū)白天溫度還行可以不用穿太厚，穿一年襯衫一件外套就可以了，但是到了晚上溫度會低很多，需要加上羽絨服和沖鋒衣，鞋子需要穿高幫的戶外運動鞋。

西藏各地區(qū)6月份氣溫參考：拉薩10℃-23℃；林芝10℃-21℃；昌都7℃-24℃；山南7℃-28℃；日喀則6℃-26℃；那曲1℃-15℃；阿里-1℃-20℃。

6月去西藏需要攜帶的衣物：

上衣：長袖襯衫、加絨毛衣、牛仔外套、沖鋒衣、羽絨服

褲子：寬松的運動褲、休閑褲

鞋子：排汗方便的運動鞋、高幫戶外鞋

內(nèi)搭：3套以上換洗內(nèi)衣褲、保暖套裝、4-5雙棉襪方便換洗

三、六月去西藏旅游景點推薦

1.拉薩：布達(dá)拉宮、大昭寺，羅布林卡、色拉寺、哲蚌寺、八角街、納木錯等，可以在布達(dá)拉宮外雙手合十祈禱；也可以在大昭寺廣場曬太陽；還可以去拉薩的甜茶館聽關(guān)于西藏的故事。

2.林芝：魯朗林海、雅魯藏布大峽谷、南迦巴瓦峰、巴松措、米堆冰川、色季拉山、南伊溝等，夏季的林芝樹木蔥蘢，巴松錯就像一輪新月般鑲嵌在高山峽谷之中。

3.山南：羊卓雍錯、拉姆拉錯、桑耶寺、昌珠寺、雍布拉康、藏王墓等，在岡巴拉山口眺望傳說中的天鵝湖羊卓雍錯，也許羊卓雍錯也是這樣眺望著永遠(yuǎn)回不到他身邊的念青唐古拉山；也許你還可以在拉姆拉錯的湖水之中看到自己的前世今生。

4.日喀則：卡若拉冰川、白居寺、扎什倫布寺、絨布冰川、絨布寺、珠穆朗瑪峰等，絨布寺是世界海拔最高的寺廟，在絨布寺南望世界第一高峰-珠穆朗瑪峰，不去實際體驗是感受不到那種激動的心情的。

5.阿里地區(qū)：古格王朝遺址、扎達(dá)土林、岡仁波齊、瑪旁雍錯、拉昂錯等，去看鬼湖拉昂錯與圣湖瑪旁雍錯究竟有何不同；去探索千百年前古格王朝崛起又衰敗的故事。

四、六月去西藏旅游注意事項

西藏旅游注意事項需要注意的有高原反應(yīng)、防寒防曬、西藏旅游禁忌等，這些都是不能忽視的。

1.高原反應(yīng)：進(jìn)藏前不需要刻意鍛煉身體，因為經(jīng)常鍛煉的人耗氧量更大，會更容易高反；進(jìn)藏前一周服用紅景天可以有效預(yù)防高原反應(yīng)，到達(dá)西藏之后再喝紅景天是沒有用的；到達(dá)西藏當(dāng)天不要洗澡洗頭，西藏旅游期間保持良好的心態(tài)，走路放慢速度，少量多餐，多吃水果蔬菜；輕微高反可以自身調(diào)節(jié)，中度高反可以吸氧或者服用高原安等抗高原反應(yīng)的藥物，重度高反需要進(jìn)入醫(yī)院治療，并且立即轉(zhuǎn)至低海拔地區(qū)。

2.防寒防曬：關(guān)于6月份去西藏穿衣參考本文第二點介紹。西藏旅游期間防曬是很重要的，即便白天感覺到熱也不要穿短袖，否則很容易曬傷。建議攜帶高倍防曬霜、潤唇膏、太陽鏡、遮陽帽、防曬衣等防曬衣物。

3.西藏旅游禁忌： 藏族最大的禁忌是殺生，藏族人禁吃驢肉、馬肉和狗肉，大部分地區(qū)也不吃魚肉；西藏寺廟眾多，進(jìn)入寺廟時，不能吸煙、觸摸佛像、翻閱經(jīng)書等，在寺廟內(nèi)要保持安靜，不要大聲喧嘩，進(jìn)入寺廟穿著不要過于暴露，不要穿短褲短裙；當(dāng)藏族人給你遞送物品的時候，記得要用雙手去接，不要用一只手去拿。

4.六月是西藏旅游旺季初期，進(jìn)藏的火車票和機(jī)票都是比較難訂到的，記得提前預(yù)約，做好行程規(guī)劃。不知道西藏旅游路線怎么安排且預(yù)約不到進(jìn)藏火車票的朋友，來找小媛（微信：139 89988 995）安排西藏旅游路線，吃住游行全都幫你解決！

五、六月西藏旅游費用

西藏旅游費用包含進(jìn)出藏交通費用、在藏旅游行程費用（吃飯、住宿、用車、景點）、其他個人消費，受旅游旺季影響，六月去西藏旅游價格是比較高的。

1.進(jìn)出藏交通費用：6月份各地去西藏往返單飛單臥的費用在1500-3300元之間，跨度還是比較大的。

2.在藏旅游行程費用：西藏旅游有包車/拼車自助游和旅行社跟團(tuán)游兩種方式，一般建議去西藏旅游選擇跟團(tuán)游比較好，什么都由旅行社安排好了，不用為一些瑣碎的事心煩，并且安全性更高。

3.西藏包車游一個人不是很劃算，可以四個人一起拼車，包車一周費用約9000元，平均一人2250元，具體的價格還是要看所走的旅游行程，西藏包車一般是按照公里數(shù)計算的，4-5元/公里起步，旺季價格偏高一些；6月西藏的住宿也會比淡季高很多，三星級酒店約200-250元/晚，可找人拼房，只需要付一半的房費，一周的住宿費用約800元；西藏物價高，吃飯比較貴，一天大約需要100元，一周花費700元左右；6月份西藏景點門票都是全價票，除持有學(xué)生證、軍人證等證件的人群外，都是沒有折扣的，門票費用大約需要1000-1500元。西藏拼車游一周大約需要5500元左右，在藏停留時間越長，花費越高。

4.西藏跟團(tuán)游價格也會隨旅游淡旺季上下浮動，六月份西藏旅游一周線路收費約2500-3000元，西藏旅游8天以上費用在3000-4500元之間，包含住宿、用車、吃飯、景點門票的費用，具體價格受所選擇的景點線路以及食宿等級影響，也可以找旅行社的工作人員咨詢具體的西藏旅游價格?；蛘吲笥岩部梢灾苯诱倚℃拢ㄎ?nbsp;信：139 89988 995）咨詢，6月去西藏旅游相關(guān)事項，看下面圖片上的數(shù)字就可以找到我。

5.其他個人消費：有許多進(jìn)藏的游客都會在西藏購買一些特色的藏族紀(jì)念品，尤其是女性喜歡購買一些顏色靚麗十分漂亮的藏族衣服和首飾，再加上其它各類額外消費，建議多準(zhǔn)備1000元錢。