答：在我沒有去西藏之前，一直聽人說，這輩子一定要去一趟西藏，才能不留遺憾，于是趁著假期的空檔，7月底的時候跟朋友一起踏上了去西藏的旅途，不知道去西藏旅游需要準備多少錢合適？那就看我專門給你寫的這篇西藏旅游一周的旅游攻略，我會把去西藏旅游需要準備的東西都列出來哦，還有很多去西藏旅游的注意事項可以加溪瑤的去咨詢哦， 溪瑤，微信：13628917887 （長按復制添加~），她是我去西藏旅游的時候請的西藏當?shù)氐南驅?，她對這些事情非常了解哦，有什么問題都可以問她的喲，有什么想問的都可以問的哦~

西藏旅游的行前準備物品，對此我還特意羅列了一份清單，大概內容有這些：

西藏旅游行李箱裝備：

26寸行李箱一個，雙肩背包一個。

西藏旅游個人證件：

身份證，小錢包，邊境通行證（也稱邊防證，我是在出發(fā)前，在老家那邊的派出所辦理的，那邊的值班姐姐還說，這個是她第一次辦理，辦理速度挺快的，一天時間左右。）

西藏旅游個人衣物：

我也是前不久才回來，七，八月份的天氣都是差不多，我個人在西藏玩了十三天時間，總的來說，游玩下來，覺得我的衣服方面還是帶的很充足了。3件長袖換洗+1條短褲+2條運動褲+1條厚長褲+1件防曬外套+1件厚外套（毛衣或者沖鋒衣都可以）+2雙運動鞋。我本人是比較喜歡隨意簡單的著裝，如果是比較喜歡打扮自己的朋友，男生可以帶一些鮮艷好看的衣服，女孩子可以帶長裙，也可以加一下溪瑤的，現(xiàn)在加溪瑤的贈送西藏旅游寫真服裝圖文穿搭一份哦，要是提前一周找 溪瑤，微信：13628917887 （長按復制添加~）定西藏7日游的行程還會贈送拉薩大昭寺外圈八角街599藏裝寫真一份哦，一共有10張精修呢，底片全送哦，超級劃得來！

西藏旅游日用品：

護膚品是一定要帶，女孩子可以帶上面膜，我看我朋友說，有那種曬后修復的，很不錯。另外就是帶旅行裝的水乳，以及大瓶防曬，潤膚乳，潤唇膏，這些東西不管男女，都要帶上。在一個就是藥品，我去的時候帶了很多，但真正派上用場的，還是比較少。

西藏旅游必備藥品：

如果頭疼，就吃芬必得，感冒藥和抗高反藥都帶上，水土不服就吃自己信任的腸胃藥，我一般是健胃消食片和嗎丁啉，暈車藥我也帶了，只不過為了節(jié)省藥品的占地空間，我把不常用的藥品都剪下來幾片，進行攜帶。這也只是我以防萬一的措施，如果藥用完了也不用著急，拉薩當?shù)赜兴幍昕梢再I。

西藏旅游其他物品：

墨鏡，帽子，濕紙巾，水杯，雨傘，加濕器，一次性毛巾等等，墨鏡和帽子是物理防曬手段，保護自己的頭發(fā)和眼睛。之前看到網(wǎng)上說，去西藏旅游最好是自帶零食，其實西藏當?shù)匾灿泻芏喑?，只不過西藏這邊的物價會比內地高一些，特別是水果，想吃水果的朋友建議從內地帶過去，西藏這邊是真的貴，至于其他餅干，零食，西藏這邊也有賣。

西藏旅游線路及價格推薦：

第一天： 落地拉薩，溪瑤安排藏族老司機來接機，入住拉薩星級供氧酒店，對著布宮夜景放松心情。偷偷告訴你選這條行程高好處，其實這條游玩路線有一個隱藏菜單，而且是非常適合情侶的，那就是在八角街拍攝藏服寫真，當一天藏族情侶哦，這里偷偷告訴你可以提前一周找 溪瑤，微信：13628917887 （長按復制添加~）報名，溪瑤會給你申請布達拉宮對面的5星級酒店哦，贈送情侶浴缸大床房，還有青稞酒配藏式點心套餐的下午茶還含第二天的藏式風味早餐的喲，直接免費贈送，你提前聯(lián)系好溪瑤，這樣優(yōu)惠更多更值！

第二天（嗜酒女神廟祈求財運旺旺）： 布達拉宮-扎基寺求財-八角街拍藏裝旅拍

第三天（巴松措帆船游湖快樂快樂）： 拉薩-尼洋河-巴松措-林芝

第四天（雪山埡口掛經(jīng)幡看羞女峰）： 林芝-色季拉山掛經(jīng)幡-魯朗林海漫步-雅魯藏布大峽谷-南迦巴瓦峰

第五天（瀑布佛像天成趣民俗體驗）： 林芝-卡定溝瀑布-藏族民俗體驗-拉薩

第六天（冰川雪山還有羊湖忘不了）： 拉薩-曲水-岡巴拉雪山-羊卓雍錯-拉薩

第七天：不舍拉薩，在拉薩舊城留下一些紀念照片，帶上一些旅游紀念品返家~

西藏旅游一周游玩行程推薦就是這個啦，是我自己很喜歡行程，我自己也是找 溪瑤，微信：13628917887 （長按復制添加~）安排的西藏旅游一周的行程，當時走的就是這個行程，還挺幸運的就是遇上打折的時候，超級便宜，去西藏旅游的時候剛好有西藏旅游疫情的活動，有滿足26歲到65之間的年齡要求，溪瑤幫我跟朋友都申請了去西藏旅游的疫情補貼價，便宜了1000塊，原價2899的7天6晚行程就只收了我們1899，特別值！感興趣的話不要錯過哦！