問：國(guó)慶有一周的假期，準(zhǔn)備和關(guān)系很好的朋友去西藏游玩，有哪位對(duì)西藏比較熟悉的朋友可以給我推薦一條西藏旅游7日游線路？本來計(jì)劃去西藏旅游自由行的，去西藏旅游自由行會(huì)更貴嗎？主要是我也自己一直規(guī)劃不清楚路線，打算跟團(tuán)，請(qǐng)問有沒有合適的跟團(tuán)路線推薦？

西藏拉薩旅游一周的路線安排,西藏7天6玩經(jīng)典行程：

1、注意防曬和保濕，這個(gè)是去過西藏旅游的朋友都會(huì)一再?gòu)?qiáng)調(diào)的了，西藏真的超級(jí)曬，你完全沒辦法抵抗的那種曬，所以一定要多準(zhǔn)備防曬的東西，還有補(bǔ)水，一定要準(zhǔn)備好去西藏旅游的護(hù)膚品哦，但是注意帶的護(hù)膚品先擠出一部分空氣，不然也會(huì)水土不服發(fā)生嘔吐現(xiàn)象哦，這個(gè)還是樂雯教我的呢，我現(xiàn)在也告訴你哦。

2、注意高反，高反一直都是去西藏旅游最大的攔路虎，大家一直拖著不去西藏的最大原因也是因?yàn)楹ε赂叻矗贿^其實(shí)沒有網(wǎng)上說的那么可怕，去西藏旅游的時(shí)候只要準(zhǔn)備的足夠好就行，我可能是樂雯安排的行程比較輕松吧，基本上沒有什么高反的癥狀，如果你還是很擔(dān)心的話可以加樂雯的， 樂雯微信：136 5954 2368 （直接復(fù)制添加~）咨詢一下詳細(xì)的對(duì)抗高反的攻略，加她可以獲得西藏高反準(zhǔn)備事項(xiàng)清單一份哦。

現(xiàn)在去西藏旅游需要隔離嗎？現(xiàn)在去西藏旅游安全嗎？現(xiàn)在去西藏旅游需要什么手續(xù)？

最近一段時(shí)間進(jìn)藏旅行需要滿足三個(gè)條件。

一、大家在做進(jìn)藏旅行計(jì)劃之前，需要看西藏衛(wèi)健委發(fā)布的《非必要不前往地區(qū)》名單。如果您最近7天內(nèi)的途徑地不在名單之列，那恭喜您，大概率可以進(jìn)藏旅行了！

二、確定好出發(fā)時(shí)間后，在到達(dá)第一進(jìn)藏地點(diǎn)的前3天，去藏易通小程序做一下進(jìn)藏報(bào)備。

三、在第一進(jìn)藏地提供48小時(shí)內(nèi)的核酸報(bào)告。抵達(dá)最終目的地之后（比如：拉薩），48小時(shí)內(nèi)再做一次核酸，就可以愉快的去旅行啦。

那么以上就是第一次來西藏旅游一周，需要的花費(fèi)預(yù)算和必備物品。還有更多關(guān)于西藏旅游的問題都可以去咨詢樂雯，她可是著名的西藏旅游行程規(guī)劃師，找她準(zhǔn)沒錯(cuò)！一定要在西藏玩的開心哦！