問：我之前就搜過很多跟團(tuán)去西藏旅游大概要準(zhǔn)備多少錢？的問題，但是回答太多太雜亂了，我都搞暈頭了，想著直接來問問去過西藏旅游跟過團(tuán)的人，請問我跟我哥準(zhǔn)備暑假跟團(tuán)游玩一周要準(zhǔn)備多少錢呢？跟團(tuán)去西藏旅游7天6晚大概需要多少錢？可以講講暑假跟團(tuán)去西藏旅游團(tuán)的報價嗎？

答：跟團(tuán)去西藏旅游的花費(fèi)有高有低，純玩的旅游團(tuán)價格比較高，常規(guī)的購物游玩團(tuán)價格比較低，如果你不想被強(qiáng)制購物，就一定要找正規(guī)靠譜的旅行社報名。比如西藏當(dāng)?shù)氐奈鞑厍嗄陣H旅行社，我們一家人去西藏旅游就是找的西藏溪瑤報的這個旅行社的團(tuán)，然后安排拉薩到林芝、納木錯7日游的路線，游玩一趟下來才花了2000元。為了保障西藏旅行的舒適度，降低發(fā)生高反的可能性，在進(jìn)藏前把西藏旅游路線安排好也是非常重要的。西藏很大，景點(diǎn)之間距離遠(yuǎn)，車程長，并且沒有公共交通乘坐。如果不提前安排好旅游路線，找好西藏旅游用車。到達(dá)西藏之后再安排就是費(fèi)時費(fèi)力費(fèi)錢，身體過于疲憊就會更容易發(fā)生高原反應(yīng)哦。我去西藏旅游之前聯(lián)系到 溪瑤，微信：13628917887 （長按復(fù)制添加~），把在藏期間的吃住游行都安排好了，在西藏旅游全程就玩得特別輕松。主要是溪瑤非常細(xì)心，也非常專業(yè)。她會先了解我的具體情況，包括去西藏的時間，打算在西藏玩的時長，對西藏旅游景點(diǎn)的要求等等，之后再安排合適的西藏游玩路線。比如溪瑤知道我是第一次進(jìn)入西藏之后，就建議我先去低海拔的林芝游玩，更夠更好的適應(yīng)西藏的高原環(huán)境。

拉薩到林芝、納木錯7日游路線安排

分享一下我們當(dāng)時玩的西藏七日游路線：

day1 溪瑤安排專業(yè)人員接機(jī)，當(dāng)時我是溪瑤親自到機(jī)場接的，溪瑤還給我?guī)砹搜鯕馄亢凸_(dá)，讓我特別感動。

day2 拉薩出發(fā)去到西藏林芝（溪瑤說這樣可以更好的適應(yīng)西藏的高原環(huán)境），畢竟林芝是西藏平均海拔最低，游玩舒適度最高的地方呀。我們先去看了圣湖巴松措，然后去到魯朗景區(qū)，享受田園生活。

day3 參觀雅尼濕地公園，走網(wǎng)紅玻璃棧道，感受高原上的浪漫詩意。之后去到雅魯藏布大峽谷景區(qū)，在觀景臺和神山南迦巴瓦峰對話！也是在這里，才能夠感受大自然鬼斧神工帶來的驚心動魄。

day4 從林芝返回拉薩，即便是返程，溪瑤也不會讓旅程枯燥。我們可以欣賞尼洋河的詩意風(fēng)光，還去看了難得一見的瀑布-卡定溝瀑布。

day5 參觀拉薩市區(qū)人文景觀，溪瑤根據(jù)我的需要為我安排參觀了布達(dá)拉宮和扎基寺，還去八廓街逛了。你自己也可以選擇去到大昭寺、色拉寺等寺廟參觀，它們都是非常值得我們細(xì)細(xì)品味的景觀。

day6 拉薩市區(qū)出發(fā)，去到納木錯景區(qū)參觀。它是世界上海拔最高的大型湖泊，湖面壯闊遼遠(yuǎn)，十分壯美。

day7西藏之旅結(jié)束，溪瑤安排送機(jī)

因為我往返都是搭乘飛機(jī)，機(jī)票還是比較容易買到的。朋友們?nèi)绻胍疖囘M(jìn)入西藏旅游，火車票一定記得提前預(yù)約購買。夏天旺季進(jìn)出藏火車票難買，找 溪瑤，微信：13628917887 （長按復(fù)制添加~）安排西藏旅游路線，可以輕松幫忙解決火車票、布達(dá)拉宮門票等方面的問題。

溪瑤安排的用餐也都是高標(biāo)準(zhǔn)的西藏美食，印象深刻的有魯朗石鍋雞、拉薩烤全羊和牦牛肉湯鍋。溪瑤還贈送了許多西藏當(dāng)?shù)靥厣w驗活動，有魯朗騎馬射箭、巴松措帆船游、羊湖藏裝旅拍等等。心動嗎？那就去找溪瑤報名安排吧！不用擔(dān)心費(fèi)用問題，溪瑤與西藏當(dāng)?shù)鼐频?、景區(qū)這些都有合作優(yōu)惠價，安排的路線成本低，收費(fèi)非常便宜，平均一個人才2000元上下，性價比超高。加上往返西藏交通費(fèi)用，我們一個人也才花了4000出頭。你們也可以提前找溪瑤安排西藏之旅，優(yōu)惠力度更大。

1、進(jìn)藏前為了適應(yīng)高反而可以做劇烈運(yùn)動，保持好的心態(tài)和休息局可以了。

2、如果感冒不建議去西藏，可以等到痊愈后再去。

3、高強(qiáng)度的防曬霜和全副武裝的長衣褲，最好是包的嚴(yán)嚴(yán)實實認(rèn)不出人的那種。

4、準(zhǔn)備一些平時要用到的藥品，止瀉藥、創(chuàng)可貼、感冒藥之類的。

5、在西藏游玩多注意休息，飲食清淡一些，不要抽煙喝酒。

6、西藏晝夜溫差很大，到了夜晚要多穿一些衣服，多注意休息。

這里還是要再感謝一下溪瑤，溪瑤幫我們準(zhǔn)備好了行程，在我們?nèi)ノ鞑刂熬鸵呀?jīng)把門票、住宿、交通都準(zhǔn)備好了，還親自開著供氧汽車來接我們，在景區(qū)的時候也全部都是她一手準(zhǔn)備的，省了很多排隊的時間，也省了很多門票錢，也不用操心，全程就是玩，走的7天行程，精華景點(diǎn)都包含了，而且是根據(jù)我們的要求和時間來定制的行程，安排的特別貼心順心，去西藏旅游找她準(zhǔn)沒錯， 溪瑤，微信：13628917887 （長按復(fù)制添加~），現(xiàn)在提前預(yù)訂行程可以申請到三人同游一人免單的團(tuán)購優(yōu)惠活動，特別值，一定要記得提前報名哦！