西藏5天怎么玩，西藏五天旅游路線，西藏5天最值得玩的地方，值得收藏

西藏從來(lái)不邀請(qǐng)你的欲望和身體，卻在冥冥中呼喚你的靈魂，讓你不再吝惜時(shí)間，去接近她，去愛(ài)上她，我們?cè)?月份的時(shí)候出發(fā)去了西藏，此次同行5個(gè)人都是最好的朋友---友誼之旅。

我們西藏5天怎么玩的，還有西藏五天旅游路線，西藏5天最值得玩的地方，經(jīng)過(guò)我和朋友們的多次篩選，總結(jié)了以下內(nèi)容，大家看完，對(duì)想進(jìn)藏的朋友一定會(huì)有幫助。真心推薦~

關(guān)于西藏5天怎么玩，西藏五天旅游路線，西藏5天最值得玩的地方，我把最值得玩的5日游，所有好玩的游玩線路給大家吧：

第1條好玩路線：圣象天門(mén)+珠峰+羊湖5日

d1拉薩出發(fā)—雅魯藏布江—雅江河谷—羊卓雍措-羊湖環(huán)湖路—浪卡子縣—卡若拉冰川—滿(mǎn)拉水庫(kù)-日喀則

d2日喀則—318國(guó)道打卡-珠峰國(guó)家公園-珠峰108拐-珠峰大本營(yíng)-定日縣城

d3珠峰-浪措（圣湖）-定日縣城-拉孜縣城-扎什倫布寺-日喀則

d4日喀則-大竹卡-瓊姆崗日雪山-廓瓊崗日冰川?-當(dāng)雄縣城

d5當(dāng)雄-沿著納木錯(cuò)環(huán)湖路-那根拉山口-念青唐古拉山-圣象天門(mén)-大象門(mén)-月牙灣-拉薩

這條路線看點(diǎn)：世界之巔珠穆朗瑪峰；美景終極地～圣象天門(mén)；滿(mǎn)拉水庫(kù)；西藏圣湖～羊卓雍措；萬(wàn)年冰川；廓瓊崗日；浪措

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第2條好玩路線推薦：

d1拉薩-羊八井-念青唐古拉山（納木錯(cuò)伴侶）-藏北大草原-那曲-比如

d2比如-羊秀鄉(xiāng)-薩普神山-比如

d3比如-帕拉晶塔-怒江第一灣-骷髏墻（達(dá)木寺）-那曲

d4那曲-317國(guó)道-圣象天門(mén)-月牙彎-納木錯(cuò)環(huán)湖路-那根拉山口-當(dāng)雄-拉薩

d5拉薩-雅魯藏布江-雅江河谷-羊湖環(huán)湖路-日托寺-羊湖后山-拉薩

這條路線亮點(diǎn)：薩普神山（十大雪山）；圣象天門(mén)（西藏美景終極地）；羊湖（西藏三大圣湖）；納木措（圣湖之首）

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第3條好玩路線推薦：

【d1】：布達(dá)拉宮→和平紀(jì)念碑→扎基寺→八廓街→拉薩

【d2】：拉薩→拉林高速→巴松措（東方小瑞士）→巴松措

【d3】：巴松措→雅魯藏布大峽谷→雅尼濕地公園【苯日神山】→玻璃棧道→魯朗林?！种?/p>

【d4】：林芝→尼洋河風(fēng)光→卡定溝瀑布→藏家品酥油茶，了解藏家→拉薩

【d5】：拉薩→曲水大橋→崗巴拉山→羊湖→拉薩（晚上送站）

這條路線亮點(diǎn)：輕松愉快，適應(yīng)高反，循序漸進(jìn)，非常適合第一次進(jìn)藏的朋友。

這條線路：也是我們這次跟好友選擇的游玩路線，簡(jiǎn)單輕松。

三條線路之所以選擇第三條游玩，是考慮我和朋友們都是第一次進(jìn)藏，為了讓身體更好的適應(yīng)高原，我

們想輕松和放心一些，所以玩了這條線，大家有時(shí)間也可以根據(jù)自己的想法和身體狀態(tài)去選擇游玩的路

線。具體的情況或者大家有擔(dān)心的問(wèn)題都可以咨詢(xún)，西藏當(dāng)?shù)貙?dǎo)游溪瑤全程我們沒(méi)有操心。

我們這次就是溪瑤規(guī)劃安排的。溪瑤電話：136 28917887（微信同號(hào)）

西藏5天怎么玩，西藏五天旅游路線，西藏5天最值得玩的地方

在西藏游玩時(shí)有哪些需要注意的呢？大家往下看：

進(jìn)藏行前：

1、藥品

1、抗高反：

1）可以買(mǎi)紅景天膠囊或者紅景天中藥泡水，到出發(fā)前2周開(kāi)始吃。

2）可以備1-2盒75%的葡萄糖口服液，頭暈的時(shí)候喝一支。藏區(qū)路線海拔是陸續(xù)往高海拔走的，有緩沖的空間，保持平常心就好。

3）如果是自駕出行，氧氣備著。

2、感冒藥：

感冒藥帶著，板藍(lán)根沖劑可以買(mǎi)1包（睡前沖1杯喝），這個(gè)主要是預(yù)防感冒（ps：可以帶個(gè)保溫杯哦，路上可以裝水喝，有些地方風(fēng)大，喝冷水對(duì)小伙伴的胃不太好）。

3、腸胃藥及其他：如果擔(dān)心自己水土不服，可以帶點(diǎn)日常常吃的腸胃藥、擔(dān)心暈車(chē)的話可以備點(diǎn)布洛芬膠囊。

4、藏地地處高原，天氣干燥，空氣稀薄而且多塵，伙伴們可以帶一些鼻腔外用軟膏和潤(rùn)喉片可緩解干燥帶來(lái)的鼻喉不適，平時(shí)常用的腸胃藥可以備一點(diǎn)以備不時(shí)之需。

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2、行李：

1、行李26寸以?xún)?nèi)，可以再背個(gè)雙肩包、挎包，便于期間隨車(chē)靈活出行。

2、換洗衣物、可以?xún)?nèi)搭外穿的衛(wèi)衣/襯衫/毛衣/t恤/長(zhǎng)裙，盡量顏色明亮撞色的好看（顏色越鮮艷越好看），西藏一天可以看到四季，所以，衣服可以按照應(yīng)季服裝+冬裝規(guī)格準(zhǔn)備。

3、牛仔褲、平底鞋/運(yùn)動(dòng)鞋/山地靴（皮鞋/高跟鞋不建議，盡量考慮鞋子的舒適性）。

4、防曬霜、太陽(yáng)鏡、圍巾、帽子（春夏秋冬的可各備1款，防風(fēng)/扮美使用，咋漂亮咋來(lái)）、潤(rùn)唇膏、個(gè)人護(hù)膚品等。

5、不習(xí)慣使用一次洗漱用品的，建議自己帶。

6、喜歡攝影的朋友，也可以帶上自己的攝影裝備：?jiǎn)畏聪鄼C(jī)、長(zhǎng)焦鏡頭、廣角鏡頭、三腳架、攝影包，西藏很美，請(qǐng)準(zhǔn)備好足夠的內(nèi)存。

7、手機(jī)、充電寶、電源線等記得帶上。

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3、邊防證辦理：

1）建議在出發(fā)地辦理，也可以到拉薩找機(jī)構(gòu)付費(fèi)代辦；

2）出發(fā)地辦理指引：

先到戶(hù)籍地社區(qū)派出所開(kāi)具無(wú)犯罪記錄蓋章證明，填寫(xiě)邊防證辦理申請(qǐng)表（派出所有模板的，也可以網(wǎng)上下載），出行地區(qū)寫(xiě)：【日喀則地區(qū)、阿里地區(qū)】，如果想去山南，【山南地區(qū)】可以寫(xiě)上備著，然后帶上無(wú)犯罪記錄蓋章證明和申請(qǐng)表到當(dāng)?shù)氐倪叿琅沙鏊k理邊防證（即辦即拿，很快）。

以上，就是我這次和好友游玩的經(jīng)驗(yàn)分享。如果大家還想了解更多西藏拉薩自由出行的交通方式、景點(diǎn)、出行注意事項(xiàng)等，可以聯(lián)系西藏導(dǎo)游溪瑤。旅游嘛，認(rèn)識(shí)一個(gè)專(zhuān)業(yè)的人還是不錯(cuò)的，有問(wèn)題大家問(wèn)溪瑤吧，反正咨詢(xún)是免費(fèi)的！我個(gè)人非常高興認(rèn)識(shí)她，她給我們此次安排的整個(gè)行程，對(duì)我們來(lái)說(shuō)，這是一次開(kāi)心、難忘、享受的西藏之旅。

溪瑤電話：136 28917887（微信同號(hào)）

西藏旅行回來(lái)這么久了，現(xiàn)在想起依然讓人記憶猶新，藏民；神山、神湖、信徒，一切的一切都那么令

人神往，西藏一個(gè)去了還想再去的地方。

溪瑤電話：136 28917887（微信同號(hào)）