答：我們當(dāng)時是計劃坐火車來，但是后來發(fā)現(xiàn)去西藏的火車票很緊張，很難買，最后是溪瑤通過特殊渠道幫我們搶的連坐臥鋪票，并且價格也很實(shí)惠，（交通這塊 溪瑤，微信：13628917887 （長按復(fù)制添加~）這邊有時候會有折扣的火車機(jī)票，并且都是免費(fèi)幫我們搶票的）返程的時候也會免費(fèi)幫我定好返回湖南的飛機(jī)票，全程我們都沒有為交通操心。到達(dá)西藏以后，全程都是10人左右的供氧汽車，都是駕齡幾十年的當(dāng)?shù)乩蠋煾?，技術(shù)那是沒得說。很多人會覺得去西藏會很貴，其實(shí)還是很實(shí)惠的，我們當(dāng)時去西藏是給我們制訂的7天行程，平均一個人下來才不到2000塊（包含了衣食住行所有費(fèi)用），聽說現(xiàn)在西藏這邊鼓勵旅游復(fù)蘇，還有預(yù)定活動，總之確實(shí)玩的特別開心，我們當(dāng)時自己做了7天行程的預(yù)算，所有的行程景點(diǎn)住宿吃飯等費(fèi)用都算進(jìn)去，人均都到了6000多塊錢，并且沒出發(fā)之前就會把預(yù)定高原反應(yīng)的特產(chǎn)寄給我們，這點(diǎn)真的非常到位。

火車：從泉州去廈門搭乘z126次列車去蘭州，硬座是290.5元一人，硬臥是526元一人；然后從蘭州搭乘去拉薩的火車。查詢蘭州單數(shù)日前往拉薩的火車車次有z21、t223、z265、z165；雙數(shù)日前往拉薩的火車車次有z917、z21、t23、z265、z165。其中z917次火車是蘭州去拉薩的直達(dá)火車，火車硬座 ?240、硬臥 ?522、軟臥 ?823、無座 ?240。

飛機(jī)：泉州沒有去拉薩的直達(dá)航班，需要中轉(zhuǎn)。查詢3月31日從泉州搭乘航班號深圳航空zh9524空客320(中)的飛機(jī)去成都，然后從成都中轉(zhuǎn)搭乘航班號四川航空3u8657空客330(寬)到達(dá)拉薩貢嘎國際機(jī)場。價格是2445元，相對比較便宜。

泉州去西藏旅游7天6晚經(jīng)典線路：

我的西藏7天6晚行程亮點(diǎn)西藏7天6晚尊享品質(zhì)之旅多少錢解決方案是：出發(fā)去旅行前，朋友介紹當(dāng)?shù)叵驅(qū)У模缓髥栕∷?、門票、交通的報價，基本上，她們的報價都會比我自己去售票處買的價格低，畢竟她們是專門做旅游的，和酒店、景點(diǎn)都是長期合作，拿到的價格肯定低些。在朋友推薦下找到了拉薩向?qū)?溪瑤，微信：13628917887 （長按復(fù)制添加~）,拿了的幾個路線方案，選了我喜歡的， 3300元西藏7天6晚尊享品質(zhì)之旅! 行程亮點(diǎn)--套餐全程費(fèi)用包括通通搞定、豪華2+1有氧航空座椅，全程當(dāng)?shù)赜醒跷逍呛廊A酒店，牦牛肉火鍋、烤全羊、魯朗石鍋雞特色美食！她幫我做好了一切安排，玩的非常愜意,，我都有再去一次的沖動了。

西藏一周7日游行程

day1:飛機(jī)落地拉薩，入住酒店，夜賞布宮美景。

day2：拉薩市內(nèi)聽佛音沐藏香一日（布達(dá)拉宮、大昭寺、八角街）

day3：去往林芝看一看媛媛花的艷麗（卡定溝、魯朗林海、魯朗國際小鎮(zhèn)）

day4：船游同地球秘境雅江親密接觸（雅魯藏布大峽谷、雅尼濕地公園、巴松措）

day5：賞河畔風(fēng)光感受少數(shù)民族風(fēng)情（尼洋河、藏家民俗活動）

day6:盤山公路360°探索秀美羊湖（圣湖羊卓雍錯）

day7:拉薩舊城區(qū)感受慢時光，各自返家。

泉州去心臟旅游注意事項(xiàng)：

1、西藏很多寺廟禁止穿短裙、短袖、戴帽子和墨鏡入內(nèi)的。

2、很多寺廟都是不允許拍照的，偏遠(yuǎn)地區(qū)的悠謝寺廟可以拍照，不過需要經(jīng)過同意，不要隨意對著朝圣者拍照，要拍照時必須經(jīng)過別人允許。

3、尊重當(dāng)?shù)匚幕叛?，請勿在西藏談?wù)撜渭白诮绦叛觥?/p>

4、藏民普遍都是熱情好客的，未經(jīng)允許不要對他們的臉拍照。請勿用手觸摸藏族人的頭，尤其是小朋友的。

5、在西藏天葬是不允許陌生人觀看的，請尊重當(dāng)?shù)亓?xí)俗，不要圍觀。

6、西藏很多湖都是當(dāng)?shù)氐氖ズ?，游玩時切勿脫鞋下水。

7、沒有高反或輕微高反不要吸氧，吸氧是有依賴性的，有明顯高反頭疼的可以吃抗高反藥物、出現(xiàn)嘔吐的喝葡萄糖，會有明顯改善。

8、患有心臟病、血液、腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病和高危孕婦不宜入藏，有感冒發(fā)燒等身體不適的慎重入藏。

去西藏還有很多注意事項(xiàng)和準(zhǔn)備的東西，比如防曬要做好，高原反應(yīng)要做好，日常用品什么的等等等等，太多細(xì)節(jié)我就不一個個列出來了，我們當(dāng)時去的時候小媛給我們直接發(fā)的一份西藏之旅的詳細(xì)物品清單和注意事項(xiàng)的文檔，特別貼心。

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