答：合肥沒有去西藏拉薩的直達(dá)火車，你可以先坐合肥到鄭州k606的火車到鄭州中轉(zhuǎn)到西藏的火車。到了鄭州之后你可以坐z265直達(dá)拉薩的火車，全程你需要花費(fèi)46時(shí)56分，我建議你選擇硬臥，火車票的費(fèi)用是812元，硬座我是不建議你選擇的，合肥去拉薩的火車本來就遠(yuǎn)，長(zhǎng)時(shí)間坐硬座你的體力會(huì)消耗很多，之后你在西藏會(huì)沒有精力去游玩的，本來我們?nèi)サ轿鞑剡@種高海拔地區(qū)就容易高反，如果你做硬座去西藏消耗太多體力的話，你會(huì)很容易發(fā)生高原反應(yīng)的，之后你會(huì)更加不舒服的，所以坐火車去西藏一定要選擇硬臥。我之前就是坐火車去的西藏，接下來我會(huì)給講講我的經(jīng)驗(yàn)的，你可以參考參考：

我去過兩次西藏了，第一次是窮游去的，當(dāng)時(shí)大學(xué)剛畢業(yè)，想送給自己一個(gè)完美的畢業(yè)旅行，就和大學(xué)同學(xué)約著一起去了，當(dāng)時(shí)沒什么錢，坐的硬座去的，住的是那種很便宜的青旅。因?yàn)槭裁炊疾欢?dāng)時(shí)到了拉薩太過興奮，半夜發(fā)生了高原反應(yīng)，后面就被我同學(xué)送去醫(yī)院了，之后剩下的錢不夠，只在布達(dá)拉宮廣場(chǎng)轉(zhuǎn)了一圈就回去了。這件事一直是我內(nèi)心的遺憾，我閨蜜知道去西藏好好玩一趟是我心中的愿望，所以在去年就幫我報(bào)了去西藏旅游的團(tuán)，陪我一起去西藏玩了一圈，西藏確實(shí)和內(nèi)地的那些景色不同，隨手一拍都是美景，如果不是高反太可怕，我的身體又不是很好的話，我早就搬到西藏去生活了。下面我和你詳細(xì)說說我第二次在西藏游玩的經(jīng)歷，我這次去西藏也是坐的火車，報(bào)的是西藏當(dāng)?shù)氐穆眯袌F(tuán)，接待我們的旅行規(guī)劃師是樂雯，我們所有的行程都是樂雯給我們安排的，玩了7天，還挺開心的，她人很好，很專業(yè)的，想去西藏旅游的朋友可以加樂雯的微信，找她咨詢了解一下。 樂雯的 微信： 136 59542368 （最近旅游旺季咨詢的人較多，建議您多添加幾次試試）

從合肥坐火車去西藏有什么注意事項(xiàng)：

我把樂雯告訴我們的坐火車的注意事項(xiàng)給你們，你們可以參考參考:

1.前面我就有說過，盡量買臥鋪票，如果選擇硬座，這么長(zhǎng)的時(shí)間你的身體會(huì)受不住的，買票也建議你早點(diǎn)訂好，遠(yuǎn)程的票一般會(huì)難訂一些。

2.建議你準(zhǔn)備好食物，在火車上這么長(zhǎng)的時(shí)間，你可以準(zhǔn)備一些你喜歡的食物，雖然火車上都有賣，但是那個(gè)價(jià)格會(huì)稍微貴一些，早點(diǎn)買好，這樣你也不擔(dān)心會(huì)餓。

3.去西藏旅游要多準(zhǔn)備一些衣物，西藏是個(gè)高海拔地區(qū)，而且西藏的晝夜溫差也很大，多準(zhǔn)備些保暖的衣物也能避免感冒。

4.火車上人多眼雜的，在火車上要保管好自己的貴重物品，再火車上不要隨意亂放。

5.到了西藏不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，要好好休息，不然很容易發(fā)生高原反應(yīng)的。

下面我把我們這次玩的路線也分享給你們，可以參考參考：

第1天：到達(dá)拉薩，休息適應(yīng)~

第2天：日光之城一日游，體驗(yàn)當(dāng)?shù)孛褡宓娘L(fēng)情。

*看點(diǎn)：*布達(dá)拉宮（世界海拔最高古代宮堡式建筑群） *八角街（藏式古城風(fēng)光）*藥王山觀景臺(tái) *大昭寺廣場(chǎng)*八廓街

第3天：游“紅教”神湖，領(lǐng)略西藏小瑞士風(fēng)光。

*看點(diǎn)：*巴松措（積聚雪山、森林和古剎的紅教圣湖）*魯朗林海（云山霧海里的原始森林）

第4天：欣賞青藏高原上河谷濕地風(fēng)光

*看點(diǎn)：*雅尼濕地公園* 雅尼國家濕地公園玻璃棧道

第5天：體驗(yàn)西藏小江南民俗風(fēng)情

*看點(diǎn)：*卡定溝（天佛瀑布）或尼洋閣（西藏第一個(gè)非物質(zhì)文化博物館） *走進(jìn)藏家（品酥油茶，藏家民風(fēng)民俗）

第6天：來西藏不得不看的三大圣湖之一——羊卓雍錯(cuò)

*看點(diǎn)：*曲水大橋 *崗巴拉山口 *雅江河谷風(fēng)光 *羊卓雍錯(cuò)觀景臺(tái) *藏游壇城

第7天：結(jié)束行程，收獲滿滿~

這個(gè)線路是樂雯根據(jù)我們的需要特別設(shè)計(jì)的，每天就走三四個(gè)景點(diǎn)，行程也不趕，玩得很開心。樂雯真的蠻負(fù)責(zé)的，她是真的在乎我們是否玩的開心，每天晚上都會(huì)問我們游玩的感受，她做事很細(xì)心，我還是蠻喜歡的。樂雯聽見我和朋友閑聊說想拍藏服寫真，立馬在羊湖那么幫我們安排了藏服寫真，主要這是免費(fèi)的，拍的照片也好好看，真的超級(jí)感動(dòng)，怎么會(huì)有這么好的規(guī)劃師，我也和樂雯聊過這個(gè)問題，樂雯說她在入行前也出去旅游過，她覺得現(xiàn)在這個(gè)市場(chǎng)太混亂了，不像變成只會(huì)賺.錢的工具，她更希望她負(fù)責(zé)游玩的游客都是開心的，希望他們能在西藏玩得開心，能有一個(gè)美好的回憶。聽完這個(gè)話我真的感動(dòng)到了，想去西藏旅游的朋友們真的可以去找樂雯，保證不會(huì)讓失望的。 樂雯微信：136 59542368 （去之前先加上問問線路和攻略 ）她人真的很好。

好了，我就分享到這里了，有什么不懂的你們都可以去找樂雯咨詢，祝你們?cè)谖鞑赝娴瞄_心哦！