南迦巴瓦峰

是林芝地區(qū)最高的山，海拔7782米，高度排在世界最高峰行列的第15位，但它前面的14座高山全是海拔8000米以上山峰，因此南迦巴瓦是7000米級山峰中的最高峰。

其巨大的三角形峰體終年積雪，云霧繚繞，從不輕易露出真面目。

尼洋河

發(fā)源于 中國 西藏 自治區(qū)米拉 山西 側(cè)的錯木梁拉，由西向東流，在 林芝 縣的則們附近匯入雅魯藏布江。洋河是 西藏 自治區(qū)工布地區(qū)的“母親河”，又稱“娘曲”，藏語意為“神女的眼淚”。尼洋河沿河兩岸植被完好，風(fēng)光旖旎，景色迷人，途徑景點(diǎn)眾多，是青藏高原的河流之一。尼洋河風(fēng)光帶野生鳥類眾多，這里也是 西藏 著名的黑頸鶴越冬區(qū)。

巴松措

位于 西藏 林芝 地區(qū) 工布江達(dá) 縣，海拔3700米左右，湖面面積達(dá)6千多畝，湖形狀如鑲嵌在高峽深谷中的一輪新月，長約12公里，是藏傳佛教寧瑪派的神湖和圣地。

米拉山口

米拉山口海拔5013米，地處 拉薩 市到 墨竹工卡 縣與 林芝 地區(qū) 工布江達(dá) 縣的分界上。山口常年積雪，有遠(yuǎn)古時期冰川活動遺跡，五彩經(jīng)幡連地接天，景色令人贊嘆。

雅魯藏布江谷地東西兩側(cè)地貌的重要界山，以西氣候干燥寒冷，以東則溫暖潮濕，植被茂盛。

雅魯藏布大峽谷

長504.9公里，平均深度5000米，最深處達(dá)6009米，是世界上最大的峽谷。

雅魯藏布江大峽谷懷抱南迦巴瓦峰地區(qū)的高山峻嶺，冰封雪凍，它劈開青藏高原與 印度 洋水汽交往的山地屏障，像一條長長的濕舌，向高原內(nèi)部源源不斷輸送水汽，使青藏高原東南部由此成為一片綠色世界。

西藏林芝游玩行程推薦

第一天【入住酒店適應(yīng)氣候】：惠婭開車來拉薩飛機(jī)場接我們，入住能看到布宮夜景的酒店。第二天【親近建筑感知人文】：布達(dá)拉宮—大昭寺—八角街第三天【雪山埡口祈?！浚豪_—米拉山—巴松措—色季拉山—魯朗小鎮(zhèn)第四天【船游雅魯藏布江】： 魯朗—林芝—苯日神山—雅魯藏布大峽谷第五天【體驗(yàn)藏族風(fēng)情】：林芝—卡定溝—藏民家訪—拉薩

第六天【邂逅西藏夢境之門】：拉薩—圣象天門日落星空第七天【共享湖邊浪漫日落】：圣象天門日出—拉薩

第八天【八角街喝阿刁奶茶】：惠婭在拉薩飛機(jī)場送我們，結(jié)束西藏之旅！

這里 惠婭，微信：139 89999 269 （長按復(fù)制添加~）她家主要做的是結(jié)伴自由行，兼顧自由行的最大特點(diǎn)自由和跟團(tuán)游最的優(yōu)質(zhì)服務(wù)和經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，很適合咱們這種又怕麻煩又想要自由的人，上次去玩還趕上了她家年中活動，有一條拉薩-林芝-山南的常規(guī)游玩線路預(yù)售打折，當(dāng)天下定立減999，一個人才1800就玩了一周，住的還是4星供氧酒店豪華套房，窗戶正對的布宮，跟惠婭談得來還送了牦牛肉火鍋，這個火鍋誰吃誰夸真的！可以放心，絕對不會存在強(qiáng)制購物的情況，我可以打包票，這個你完全可以放寬心，保準(zhǔn)讓你玩得開開心心的。

西藏林芝旅游注意事項(xiàng)

①一個小背包，和一個中大型的拉桿箱，不用想著跟背包客一樣，所有東西都帶一個大包里，笨重難行，過度疲憊也容易引起高反。

②衣物的攜帶按季節(jié)來，夏秋季選輕便的，可以多備一件厚外套，用來應(yīng)付晚上劇降的氣溫。鞋子不需要特意買新的，我就喜歡帶穿過一段時間的，左右也能防止新鞋磨腳，運(yùn)動鞋，戶外旅游鞋帶都不錯。冬春季節(jié)就選保暖效果好的，沖鋒衣，羽絨服帶上！具體的衣物就看自己是幾月份來西藏旅游。

③一些日常用品。拖鞋、鞋套、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒紙、消毒濕巾、手電筒、防曬霜、護(hù)膚霜、潤唇膏、水杯、小鏡子、潤喉糖、太陽鏡、遮陽帽、頭巾。這是我自己的物品清單，其中濕巾和防曬護(hù)膚用品是必備的，其他的物品就看朋友自己的想法。

④一些高熱量的零食。在外面游玩的時候，我一般會帶一些巧克力、牛肉干、榨菜、餅干、面包等等，這些就看個人愛好的食品和零食，最好是選熱量高的食物，在高原游玩，多吃點(diǎn)高糖、優(yōu)質(zhì)蛋白食物，這樣做有利于克服低氧的不良反應(yīng)。還可以帶一些口香糖，因?yàn)榻揽谙闾强梢跃徑舛Q頭痛。

這次行程7天的住宿都是 惠婭，微信：139 89999 269 （長按復(fù)制添加~）直接安排好的，惠婭因?yàn)榻?jīng)常做西藏旅游這塊的嘛，所以跟西藏境內(nèi)的酒店都保持了合作關(guān)系，比起我們這種散客直接對接，能拿到更優(yōu)惠的價(jià)格，而且由于是提前一個月訂購，又是相對的西藏旅游淡季，惠婭那邊有專門給游客的優(yōu)惠價(jià)格，三個人一起報(bào)團(tuán)可以享受85折優(yōu)惠。惠婭當(dāng)時還給我們換了西藏4星供氧酒店豪華房，環(huán)境安靜又好，每次安排的地理位置也特別好，屬于有精力可以出去逛逛的地方，夜景也特別漂亮。一定要記得提前找惠婭定行程哦，這樣才能拿到更多的優(yōu)惠。

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