西藏，一個(gè)讓令人向往和神圣的地方，計(jì)劃今年去一趟西藏，和朋友家人一起，有沒有去過的朋友介紹下西藏應(yīng)該怎么玩？麻煩推薦一下！去一趟西藏玩需要多少錢？求西藏旅游大概的費(fèi)用。

最近準(zhǔn)備去西藏看看，經(jīng)常在網(wǎng)上看到有說西藏很漂亮，特別是林芝的桃花，我一直沒時(shí)間去西藏看看，這次剛好有時(shí)間想去西藏旅行，但是又對西藏不熟悉，遇到高原反應(yīng)怎么辦？還有網(wǎng)上看的西藏攻略各種各樣的，介紹的旅游景點(diǎn)太多了。求各位去過的朋友推薦推薦，謝謝。去西藏旅游需要多少錢？

西藏確實(shí)有一種魔力吧，去過幾次了，這次我們剛從西藏旅行了7天，才回來不久，怎么說呢？其實(shí)很多人對西藏旅行有種誤解，總認(rèn)為很遠(yuǎn)，高原反應(yīng)很嚴(yán)重，會(huì)很累，價(jià)格也會(huì)很貴，其實(shí)真的不是這樣的，我們的西藏之旅其實(shí)都要源于我的一個(gè)朋友，她很內(nèi)向，不怎么愛說話，在湖南那邊呆了很多年，基本沒出去，也不知道怎么了，她自己帶上行囊，約了幾個(gè)朋友，踏上了她的西藏之旅，回來以后感覺整個(gè)人都變了吧，人也開朗了許多，看著她發(fā)的朋友圈，讓我也鼓起了去西藏的勇氣，后來問她去西藏怎么安排的？她說她就無意中在網(wǎng)上找了一個(gè)專門做西藏品質(zhì)游的當(dāng)?shù)貙?dǎo)游媛媛，和她聊了很久，后來是媛媛全部按照她想走的路線設(shè)計(jì)的7天行程，人均才1000多塊錢，還有我們擔(dān)心的高原反應(yīng)，也是媛媛提前就給她郵寄了預(yù)防高原反應(yīng)的特產(chǎn)，還告訴了她一些注意事項(xiàng)，酒店安排的供氧酒店，坐的也是供氧車，大交通去的時(shí)候媛媛幫她訂好了北京到西藏的臥鋪火車票，一路上的風(fēng)景也很美，回來則是媛媛幫她提前搶到的特價(jià)機(jī)票，聽她這么一說，我也鼓起了踏上西藏旅行的勇氣，于是我就聯(lián)系了媛媛，約上了幾個(gè)朋友一起從北京出發(fā)，找媛媛給我們也安排了她一樣的旅行線路，一路上玩的真的很開心。媛媛責(zé)任心很強(qiáng)，我們一直聊天，現(xiàn)在像朋友一樣相處，今年桃花節(jié)身邊很多朋友想去西藏林芝桃花節(jié)旅游，這里把媛媛的微信貼出來，有任何西藏旅游方面的問題都可以聯(lián)系媛媛，她真的很熱心的。

媛媛的電話： 139 8998 8995 （長按復(fù)制微信）（微信同號(hào)）

tips:因?yàn)槲鞑氐木包c(diǎn)分布很分散，不銜接好也很被動(dòng)的，這里我把我們詳細(xì)的行程安排和景點(diǎn)介紹一下，包含了景點(diǎn)、住宿、交通、預(yù)防高反等等都給你分享出來，花幾分鐘時(shí)間看完，應(yīng)該會(huì)對您有所幫助的。

先回答一下大家普遍咨詢的問題吧：

1、西藏旅游安全嗎？西藏旅游這塊兒開放很早了，非常的安全，一直以來人都不是很多，景色特別漂亮，經(jīng)常旅行的朋友應(yīng)該知道，一些景區(qū)旺季的時(shí)候人特別多，基本都是人擠人，但西藏給我的感受真的是最棒的，風(fēng)景特別美，人也不多，一兩句形容不過來，后面我會(huì)放一些我們拍的照片給您看看。

2、去西藏旅游需要多少錢？很多人會(huì)覺得去西藏會(huì)很貴，其實(shí)還是很實(shí)惠的，我們當(dāng)時(shí)自己做了7天行程的預(yù)算，所有的行程景點(diǎn)住宿吃飯等費(fèi)用都算進(jìn)去，人均都到了3000多塊錢，但是媛媛給我們制訂的7天行程，平均一個(gè)人下來才1000多塊錢，直接節(jié)省了1000多塊，非常劃算。聽說現(xiàn)在西藏這邊鼓勵(lì)旅游復(fù)蘇，還有預(yù)定活動(dòng)，總之確實(shí)玩的特別開心。并且沒出發(fā)之前就會(huì)把預(yù)定高原反應(yīng)的特產(chǎn)寄給我們，這點(diǎn)真的非常到位。

3、去西藏旅游需要的注意和準(zhǔn)備哪些？去西藏還有很多注意事項(xiàng)和準(zhǔn)備的東西，比如防曬要做好，高原反應(yīng)要做好，日常用品什么的等等等等，太多細(xì)節(jié)我就不一個(gè)個(gè)列出來了，我們當(dāng)時(shí)去的時(shí)候媛媛給我們直接發(fā)的一份西藏之旅的詳細(xì)物品清單和注意事項(xiàng)的文檔，特別貼心。

4、林芝桃花節(jié)什么時(shí)候最美？好玩嗎？每年桃花節(jié)開幕式都是根據(jù)雨水等去情況判斷桃花盛開時(shí)間而定，今年的桃花主要觀賞地-波密、林芝、大峽谷的最盛期基本為：3月15日左右至4月15日左右。林芝桃花的魅力還有西藏的雪山、佛宮、河流、圣湖，藏家、配上絕美的桃花便構(gòu)成了一幅獨(dú)一無二且令人向往的桃源山居圖。媛媛給我們定制的桃花節(jié)行程，不但價(jià)格優(yōu)惠，而且還覆蓋了林芝桃花節(jié)最有代表性的地方，嘎拉桃花村，大峽谷桃花?？椿ǘ湫∏啥倍?，密密匝匝，層層疊疊，宛若朝霞，藏寨悠然，美到令人窒息，林芝桃花節(jié)最佳觀賞時(shí)間到來之際，一起相約西藏旅游，漫步桃花林。因?yàn)楫?dāng)時(shí)我們的假期比較充裕，媛媛根據(jù)我們的需求給我們做了規(guī)劃，我們選擇玩了7天，基本上西藏好看好玩的景點(diǎn)都去了?；貋聿虐l(fā)現(xiàn)之前的顧慮都是多余的，具體的你可以直接加她的微信問媛媛，她在西藏呆了很多年，人也很熱心的。媛媛的微信： 139 8998 8995 （長按復(fù)制微信）

（林芝的桃花，讓人感到特別的舒適）

這里簡單說一下我們之前擔(dān)心的問題怎么解決，希望您認(rèn)真看完，能給您帶來幫助吧：

第一：交通問題。我們當(dāng)時(shí)是計(jì)劃坐火車來，但是后來發(fā)現(xiàn)去西藏的火車票很緊張，很難買，最后是媛媛通過特殊渠道幫我們搶的連坐臥鋪票，并且價(jià)格也很實(shí)惠，（交通這塊媛媛這邊有時(shí)候會(huì)有折扣的火車機(jī)票，并且都是幫我們搶票的）返程的時(shí)候也會(huì)幫我定好返回湖南的飛機(jī)票，全程我們都沒有為交通操心。到達(dá)西藏以后，全程都是10人左右的供氧汽車，都是駕齡幾十年的當(dāng)?shù)乩蠋煾?，技術(shù)那是沒得說。

第二：行程安排。選擇自由行的好處就是自己想怎么玩就怎么玩，根據(jù)自己的安排設(shè)計(jì)好行程線路，你想玩幾天都可以根據(jù)你的具體時(shí)間來安排，跟傳統(tǒng)的旅行團(tuán)完全不一樣，不會(huì)走馬觀花，趕這趕那的，累了就休息，餓了就吃西藏當(dāng)?shù)孛朗?，哪里的風(fēng)景好看 就停下來多欣賞，多拍照，并且還是我們的御用攝影師哦，拍照技術(shù)那是沒得說，不僅如此，一些細(xì)節(jié)上的服務(wù)都做的特別到位。

第三：高原反應(yīng)。這也是我們來之前擔(dān)心的一個(gè)原因，但其實(shí)并沒有想象中的那么可怕，來之前就提前把預(yù)防高原反應(yīng)的事項(xiàng)統(tǒng)統(tǒng)告訴我們，最最最重要的是還提前一周給我們寄來用于預(yù)防高原反應(yīng)的特產(chǎn)，這些細(xì)節(jié)做的真的很到位，到底西藏以后，發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒有那么強(qiáng)烈的高原反應(yīng)，全程玩的都特別舒適。

第四：食宿問題。供氧酒店，供氧酒店，供氧酒店，重要的事情說三遍，媛媛當(dāng)時(shí)給我們安排的都是供氧酒店，環(huán)境特別舒適，因?yàn)檎f，很多來西藏的人剛到西藏住下就因?yàn)楦咴磻?yīng)，第二天就受不了走了，所以我們?nèi)痰母咴磻?yīng)相對會(huì)少很多，美食這塊基本都是西藏當(dāng)?shù)氐奶厣朗常唧w的我會(huì)在后面介紹，總之很nice!

第五：景點(diǎn)門票。這一點(diǎn)還是很有感觸的，就拿布達(dá)拉宮為例，我們當(dāng)時(shí)都是媛媛提前就給我們安排好了門票，并且都沒有排隊(duì)，因?yàn)椴歼_(dá)拉宮是需要預(yù)約的，一般票都很難買到，所以這一點(diǎn)來說，媛媛安排的確實(shí)要省時(shí)省心還要省錢。

景點(diǎn)篇：感受西藏不一樣的"春、夏、秋、冬"（春之-拉薩-布達(dá)拉宮-大昭寺）這里特別感謝一下，媛媛一大早就幫我排隊(duì)安排好去布達(dá)拉宮的票（我們都沒有排隊(duì)），聽說布達(dá)拉宮的票特別緊張，每天都會(huì)限定人數(shù)，很難買到票，媛媛提前就幫我預(yù)定好了并且一大清早就幫我取好了票，只為讓我們看到最美的布達(dá)拉宮，并且全程住的都是供養(yǎng)酒店、坐的是供氧車，高原反應(yīng)再也不怕了（我是全程沒有高反），建議您把媛媛的存著，到有需要幫助的時(shí)候可以隨時(shí)打的電話。媛媛的電話： 139 8998 8995（長按復(fù)制可添加 微信）

（夏之-羊湖-納木錯(cuò)）一路的走走停停，讓我感受到西藏不一樣的風(fēng)景，走在羊湖的湖邊上，暖陽灑在身上，仿佛一下洗禮掉了所有煩惱，真的西藏到處是風(fēng)景，并且我們一路上的游玩，人也不多，玩的特別的舒心。

（秋之-林芝-巴松措）之所以把林芝比喻成秋，我覺得秋是安靜的，溫度也畢竟接近，很多人都向往國外，不可否認(rèn)，我也是，但來西藏以后我會(huì)發(fā)現(xiàn)，這里的景色一點(diǎn)不比國外差，那種陽光、空曠、安靜、沒有一點(diǎn)污染，藍(lán)色的巴松措湖面，陽光灑在湖面上，很純粹的展現(xiàn)在我的面前，如果有機(jī)會(huì)，真的建議來西藏好好看看，記得找媛媛，報(bào)我的名字，哈哈！

（冬之-色季拉山）因?yàn)楹０卧颍纠匠Ｄ攴e雪，其實(shí)沒有想象中的那么冷，我感覺能在幾天時(shí)間就能感受到春夏秋冬，真的只有西藏了，這次的旅行真的很開心，不僅留下了最美最珍貴的照片，還忘掉了一些煩惱，讓我重新對生活充滿了期待，在這里感謝的一路相伴，辛苦了。這里為做個(gè)小廣告，大家去西藏旅游隨時(shí)可以找媛媛哦。媛媛的微信： 139 8998 8995 （點(diǎn)擊電話復(fù)制）

住宿篇：拉薩的給我們安排的藏式民宿，環(huán)境很舒適。林芝那邊給我們安排的酒店，窗外就是南迦巴瓦峰。美食篇：關(guān)于美食這塊兒我就不多貼了，不太好，哈哈，不過西藏牛肉羊肉確實(shí)特別好吃，還有一些小吃我就不貼出來了，想吃的話直接聯(lián)系媛媛帶您去吃就行，切記別一個(gè)人去哦，容易被坑的。媛媛的微信： 139 8998 8995 （長按復(fù)制微信）

番外篇：因?yàn)椴歼_(dá)拉宮不讓拍照，媛媛特意在中午給我們找了一個(gè)可以直接看到布達(dá)拉宮全景的地方喝喝茶休息休息。那太好了，我們都是湖南那邊的人，您是怎么玩的？剛好我近期也想去西藏玩，能把你去西藏的行程說一下嗎？謝謝了！

這里我就大概說一下我們游玩的路線吧：

d1:拉薩接站—入住酒店（可升級(jí)供養(yǎng)酒店）自由活動(dòng)，適應(yīng)環(huán)境

d2:布達(dá)拉宮—布宮轉(zhuǎn)經(jīng)道—宗角祿康公園—藥王山—和平紀(jì)念碑—拉薩 早中晚 ?。豪_

d3:拉薩—巴松錯(cuò)—錯(cuò)宗工巴寺—索松村或林芝 早中晚 ?。核魉纱寤蛄种?/p>

d4:大峽谷—雅尼濕地公園玻璃棧道—精彩船游—林芝 早中晚 ?。毫种?/p>

d5:林芝—尼洋河沿岸風(fēng)光—卡定溝—走進(jìn)藏家—拉薩 早中晚 ?。豪_

d6:拉薩—圣湖羊卓雍措羊湖—拉薩 早中晚 ?。豪_

d7:送站返回溫馨的家

以上只是基本行程，除此之外，最讓人感動(dòng)的就是，當(dāng)時(shí)媛媛為了讓我們玩的更加舒心：1、媛媛幫我們升級(jí)為供氧酒店2、為我們升級(jí)為供氧汽車3、為我們拍攝藝術(shù)照，提供藏族服飾4、還有也是最感動(dòng)的一點(diǎn)，在我們還沒有出發(fā)之前媛媛就提前給我們寄用來預(yù)防高原反應(yīng)的特產(chǎn)。這幾點(diǎn)做的真的覺得蠻到位的。具體的行程問題你直接問會(huì)更清楚一些。本人覺得這個(gè)7天行程真的不錯(cuò)，全程游玩很輕松，走到哪，拍到哪，想在哪里停就在哪里停，所以全程玩的非常開心。媛媛不但做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，而且總是很有耐心的解答我提出的各種問題，還幫我們訂到了湖南到拉薩的火 車票，這個(gè)特別謝謝，網(wǎng)上是真心搶不到！只要你去西藏旅游，不論玩7天還是12天，都可以根據(jù)你的時(shí)間和興趣景點(diǎn)安排一份適合你游玩的行程路線，最最重要的一點(diǎn)是，自由！自由！自由！重要的事情說三遍，去西藏旅游找媛媛絕不會(huì)錯(cuò)。 媛媛的微信：139 8998 8995（長按復(fù)制微信）

給她做個(gè)硬廣，哈哈！最主要的就是，是小的商務(wù)車團(tuán)，人很少，才10多個(gè)人。一路上有說有笑，大家還在車上玩起了小 游戲，這才是旅行真正的意義~~~感謝一路相伴！關(guān)于自駕游：個(gè)人不是很建議，安全問題也得考慮，去西藏的路途太遠(yuǎn)，如果車輛出了什么問題，處理起來真的很麻煩，我們當(dāng)時(shí)在路上就看到許多報(bào)廢的車輛，并且路途中稍有意外的話吃飯和住宿都成問題，建議直接坐火車或者飛機(jī)到拉薩，然后參加媛媛的自由行，媛媛給你當(dāng)向?qū)Вㄟ€能兼~職司機(jī)和攝影師喲），這樣的話還是可行的。

再給你一些中肯的建議：

1、選擇價(jià)格合理的旅行社，不要哪個(gè)便宜就選擇哪個(gè)，天下沒有白吃的午餐；

2、很多旅行社都是打著便宜的晃子吸引人，過來后很多精華的景點(diǎn)去不了。

3、西藏景點(diǎn)比較分散，指示牌不是很清楚，除非功課做的特別好，否則不建議自己玩，很容易迷路。

4、景點(diǎn)門票、交通一定提前最少提前三天預(yù)定！特別是坐車這一塊，冬天發(fā)車班次不多，打算去的朋友記得一定要讓占堆提前幫你們定好；

5、啟程之前要做好大致的行程安排，尤其旺季臨時(shí)找導(dǎo)游，不好找且不說，成本也會(huì)高出不少，并且是冬游越往后越貴！

6、不要輕信在街上"尾單團(tuán)"的鬼話；

7、希望你們在西藏耍的開心。

@平鏡海岸 人美心善的樓主，太感謝你的分享了，真的是太及時(shí)了，我們兩個(gè)女孩子就是不知道怎么玩，擔(dān)心那邊出什么狀況了都沒人幫我們，看了你的分享，心里太有底了，我要找樂雯定行程去了。