去西藏旅游要注意什么

每年的5-9月是西藏旅游的黃金旺季，進(jìn)藏的人也多起來，注意事項(xiàng)給大家明確下。

1、有嚴(yán)重高血壓、心臟病患者不宜去西藏，請(qǐng)不要帶嚴(yán)重的感冒進(jìn)藏。

2、西藏地處高原，大部分客人會(huì)或多或少有高原反應(yīng)，只要注意休息飲食得當(dāng)（切勿吃的太飽，增加腸胃負(fù)擔(dān)），自然會(huì)克服；可適當(dāng)服用一些藥品，如：高原安、紅景天、諾迪康等，嚴(yán)重者可適當(dāng)吸氧，或吊鹽水。

3、鑒于現(xiàn)在西藏的特殊情況，請(qǐng)客人注意安全，切記不要私自脫離團(tuán)隊(duì)或改變行程；貴重財(cái)物請(qǐng)寄在賓館前臺(tái)，不可放在房間，晚上出去游玩請(qǐng)結(jié)伴同行，務(wù)必在晚上12：00點(diǎn)之前回賓館，以免影響第二天的行程。

4、由于西藏線路長(zhǎng)，許多時(shí)間是在車上，難免不能按時(shí)吃飯，請(qǐng)客人帶一些零食及餅干，西洋參可幫您提神，可捎帶一些。

5、由于西藏條件特殊，故請(qǐng)客人注意自身保暖，第一天請(qǐng)盡量不要洗澡，以免感冒。

6、西藏早晚溫差較大，溫度較低，請(qǐng)務(wù)必帶上羊毛衫、厚外套、牛仔褲等，注意保暖。

7、西藏日照強(qiáng)烈，氣候尤其干燥，防曬霜、墨鏡、潤唇膏等必不可少。

8、由于西藏的特殊情況，拉薩-日喀則、林芝、山南整個(gè)餐的風(fēng)味以川菜為主，但也可根據(jù)客人的口味適當(dāng)調(diào)配。

9、西藏主要地區(qū)海拔：拉薩3650米、納木措湖4770米；林芝3040米、波密2750米、然烏湖3807米、墨脫1225米，日喀則3860米、江孜3977米、亞東2300米、定日4410米、絨布寺5100米、樟木210 0米；山南（澤當(dāng)）3580米、朗縣3100米；薩嘎4502米、普蘭4216米、獅泉河4279米、改則4350米。

10、出行前購買足夠的膠卷；數(shù)碼相機(jī)備用足夠內(nèi)存空間。西藏布達(dá)拉宮附近有很多的相機(jī)維修加油站。

說到去西藏旅游要準(zhǔn)備什么，我真的算是特別有發(fā)言權(quán)了，特別喜歡西藏這個(gè)地方，迄今為止，一共去過三次西藏，而且還想生活在拉薩，真的是太美太震撼了。

西藏的空氣是通透舒服的，頭頂?shù)奶炜胀耆且煌麩o際的藍(lán)色，沒有一片在飄蕩的白云，天真的是藍(lán)的純粹。

每次去的感受都不一樣，西藏旅游消費(fèi)高嗎分享給大家吧！

第一次：還是姐姐和姐夫帶我去的，在我們本地旅行社報(bào)的團(tuán)，價(jià)格很高，并且行程真的是太累太趕，行程基本都是坐車了，導(dǎo)游還帶著我們進(jìn)了好幾個(gè)購物店！

第二次：和公司同事一起去的，這次是自由行，自由是自由，但一點(diǎn)都省心，很麻煩，要自己訂房間，自己訂布達(dá)拉宮門票，排隊(duì)排了好幾個(gè)小時(shí)，累到爆了，做攻略什么的，花的時(shí)間也很多，好不容易去珠峰包個(gè)車，還被司機(jī)師傅坑了，心累！

所以在此；友情提示一定要找人提前把什么都安排好，到了拉薩就能安心的走行程了，不然真的太麻煩了 。

第三次：五月初去的。是玩的最開心的一次，花費(fèi)也比自己過去要少很多，自己訂好往返機(jī)票，提前聯(lián)系到了西藏品質(zhì)游管家——溪瑤，當(dāng)時(shí)是她給我們安排的八天旅游行程，抵達(dá)拉薩之前就幫我們把布達(dá)拉宮門票，住宿，導(dǎo)游，門票以及旅游觀光車都安排好了，還親自到機(jī)場(chǎng)來接我們，超級(jí)棒！很省心還很劃算，主要是省了不少麻煩，到拉薩只負(fù)責(zé)開心玩就好了！以下是我們結(jié)伴自由行游玩的行程，去西藏旅游的朋友們可以參考下西藏跟團(tuán)旅游費(fèi)用多少錢，另外你們可以加下溪瑤的電話：136 2891 7887（←點(diǎn)擊復(fù)制加微信），看看現(xiàn)在漲價(jià)沒有。我聽另一個(gè)朋友說西藏旅游基本上十天一個(gè)價(jià)格，跟團(tuán)西藏旅游大概費(fèi)用多少所以想要去西藏旅游的朋友越早預(yù)定越便宜。

我的自己一個(gè)人去拉薩安全嗎介紹給大家：純玩8天7晚

第一天：溪瑤拉薩飛機(jī)場(chǎng)接我們-入住酒店住宿拉薩市區(qū)

第二天：拉薩——米拉山——巴松措——色季拉山——魯朗小鎮(zhèn)

第三天：魯朗——林芝——苯日神山（游艇）——雅魯藏布大峽谷

第四天：林芝——卡定溝——藏民家訪——拉薩

第五天：拉薩——羊卓雍措——拉薩

第六天：布達(dá)拉宮——大昭蘇——八角街

第七天：拉薩——納木錯(cuò)——拉薩

第八天：溪瑤在薩飛機(jī)場(chǎng)送我們-結(jié)束西藏之旅！

去西藏旅游要注意什么朋友推薦的，找到了當(dāng)?shù)赜忻麣庥袑?shí)力的西藏旅游管家——溪瑤，她們是專門接待跟團(tuán)游和自由行，假如自駕西藏旅游費(fèi)用預(yù)算多少，全程一條龍服務(wù)，包含24小時(shí)接站，安排酒店、門票、吃飯、交通都是她們幫忙安排的，而且價(jià)格還實(shí)惠，導(dǎo)的就是品質(zhì)游，所以全程的服務(wù)都特別好，他們團(tuán)隊(duì)本地資源豐富，團(tuán)隊(duì)非常幽默，非常耐心，特別滿意，你去的話可以直接和她們旅游管家溪瑤電話：136 2891 7887（←點(diǎn)擊復(fù)制加微信）。

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