答：我們當(dāng)時(shí)是計(jì)劃坐火車來(lái)，但是后來(lái)發(fā)現(xiàn)去西藏的火車票很緊張，很難買，最后是詩(shī)嘉通過(guò)特殊渠道幫我們搶的連坐臥鋪票，并且價(jià)格也很實(shí)惠，（交通這塊詩(shī)嘉微信：139 8999 9192（長(zhǎng)按復(fù)制添加~）這邊有時(shí)候會(huì)有折扣的火車機(jī)票，并且都是免費(fèi)幫我們搶票的）返程的時(shí)候也會(huì)免費(fèi)幫我定好返回湖南的飛機(jī)票，全程我們都沒(méi)有為交通操心。到達(dá)西藏以后，全程都是10人左右的供氧汽車，都是駕齡幾十年的當(dāng)?shù)乩蠋煾担夹g(shù)那是沒(méi)得說(shuō)。很多人會(huì)覺(jué)得去西藏會(huì)很貴，其實(shí)還是很實(shí)惠的，我們當(dāng)時(shí)去西藏是給我們制訂的7天行程，平均一個(gè)人下來(lái)才不到2000塊（包含了衣食住行所有費(fèi)用），聽說(shuō)現(xiàn)在西藏這邊鼓勵(lì)旅游復(fù)蘇，還有預(yù)定活動(dòng)，總之確實(shí)玩的特別開心，我們當(dāng)時(shí)自己做了7天行程的預(yù)算，所有的行程景點(diǎn)住宿吃飯等費(fèi)用都算進(jìn)去，人均都到了6000多塊錢，并且沒(méi)出發(fā)之前就會(huì)把預(yù)定高原反應(yīng)的特產(chǎn)寄給我們，這點(diǎn)真的非常到位。

泉州去西藏旅游交通安排：

火車：從泉州去廈門搭乘z126次列車去蘭州，硬座是290.5元一人，硬臥是526元一人；然后從蘭州搭乘去拉薩的火車。查詢蘭州單數(shù)日前往拉薩的火車車次有z21、t223、z265、z165；雙數(shù)日前往拉薩的火車車次有z917、z21、t23、z265、z165。其中z917次火車是蘭州去拉薩的直達(dá)火車，火車硬座 ?240、硬臥 ?522、軟臥 ?823、無(wú)座 ?240。

飛機(jī)：泉州沒(méi)有去拉薩的直達(dá)航班，需要中轉(zhuǎn)。查詢3月31日從泉州搭乘航班號(hào)深圳航空zh9524空客320(中)的飛機(jī)去成都，然后從成都中轉(zhuǎn)搭乘航班號(hào)四川航空3u8657空客330(寬)到達(dá)拉薩貢嘎國(guó)際機(jī)場(chǎng)。價(jià)格是2445元，相對(duì)比較便宜。

泉州去西藏旅游7天6晚經(jīng)典線路：

我的西藏7天6晚行程亮點(diǎn)西藏7天6晚尊享品質(zhì)之旅多少錢解決方案是：出發(fā)去旅行前，朋友介紹當(dāng)?shù)叵驅(qū)У模缓髥?wèn)住宿、門票、交通的報(bào)價(jià)，基本上，她們的報(bào)價(jià)都會(huì)比我自己去售票處買的價(jià)格低，畢竟她們是專門做旅游的，和酒店、景點(diǎn)都是長(zhǎng)期合作，拿到的價(jià)格肯定低些。在朋友推薦下找到了拉薩向?qū)?b>詩(shī)嘉微信：139 8999 9192（長(zhǎng)按復(fù)制添加~）,拿了的幾個(gè)路線方案，選了我喜歡的，3300元西藏7天6晚尊享品質(zhì)之旅!行程亮點(diǎn)--套餐全程費(fèi)用包括通通搞定、豪華2+1有氧航空座椅，全程當(dāng)?shù)赜醒跷逍呛廊A酒店，牦牛肉火鍋、烤全羊、魯朗石鍋雞特色美食！她幫我做好了一切安排，玩的非常愜意,，我都有再去一次的沖動(dòng)了。

西藏一周7日游行程

第一天：到拉薩的時(shí)候已經(jīng)晚上11點(diǎn)多了。詩(shī)嘉叫了專車送我們?nèi)チ司频?，到了酒店我才知道，?shī)嘉幫我們升級(jí)了酒店。我們住的是4星供氧酒店，別說(shuō)還真的挺舒服的，和平時(shí)住的酒店一樣。

第二天：主要走了拉薩的網(wǎng)紅景點(diǎn)（布達(dá)拉宮、八廓街、扎基寺）在八廓街的時(shí)候，詩(shī)嘉真的給我們一個(gè)很大的驚喜。詩(shī)嘉給我們每個(gè)人送了一套藏服寫真，圓了我一個(gè)小小心愿，而且一套寫真還要大幾百呢，也算賺回本了。

第三天：拉薩出發(fā)，去到魯朗景區(qū)，有三個(gè)景區(qū)可以去。分別是魯朗林海、魯朗國(guó)際小鎮(zhèn)和魯朗花海牧場(chǎng)。整個(gè)魯朗是西藏游玩舒適度最高的地方，哪里樹木繁多，氧氣充足，發(fā)生高原反應(yīng)的可能性非常非常小。

第四天：魯朗出發(fā)，去到雅尼濕地公園公園，船游景區(qū)，感受不一樣的風(fēng)景。之后去到雅魯藏布大峽谷參觀，在大峽谷觀景臺(tái)與南迦巴瓦峰親密接觸。在魯朗的時(shí)候，詩(shī)嘉還給我們送了石鍋雞，好吃！好吃！好吃！鮮掉眉毛，這個(gè)贈(zèng)送挺劃算的，一鍋石鍋雞要差不多400元左右，而且聽她們說(shuō)這個(gè)是必吃的美食，不送的話我們就要自己花錢買了。

第五天：林芝出發(fā)，返回拉薩市區(qū)，途中去到環(huán)境優(yōu)美，青山綠水的卡定溝景區(qū)參觀。

第六天：拉薩出發(fā)，去到山南西藏三大圣湖之一的羊卓雍錯(cuò)參觀，這座圣湖更適合在觀景臺(tái)遠(yuǎn)觀喲。

第七天：詩(shī)嘉陪我們逛了一下拉薩，詩(shī)嘉請(qǐng)我們喝了阿刁奶茶，還給我們買了小轉(zhuǎn)經(jīng)筒作為紀(jì)念，最后詩(shī)嘉叫了專車送我們?nèi)チ藱C(jī)場(chǎng)，美好的西藏旅行就此結(jié)束啦~

泉州去心臟旅游注意事項(xiàng)：

1、西藏很多寺廟禁止穿短裙、短袖、戴帽子和墨鏡入內(nèi)的。

2、很多寺廟都是不允許拍照的，偏遠(yuǎn)地區(qū)的悠謝寺廟可以拍照，不過(guò)需要經(jīng)過(guò)同意，不要隨意對(duì)著朝圣者拍照，要拍照時(shí)必須經(jīng)過(guò)別人允許。

3、尊重當(dāng)?shù)匚幕叛?，?qǐng)勿在西藏談?wù)撜渭白诮绦叛觥?/p>

4、藏民普遍都是熱情好客的，未經(jīng)允許不要對(duì)他們的臉拍照。請(qǐng)勿用手觸摸藏族人的頭，尤其是小朋友的。

5、在西藏天葬是不允許陌生人觀看的，請(qǐng)尊重當(dāng)?shù)亓?xí)俗，不要圍觀。

6、西藏很多湖都是當(dāng)?shù)氐氖ズ瓮鏁r(shí)切勿脫鞋下水。

7、沒(méi)有高反或輕微高反不要吸氧，吸氧是有依賴性的，有明顯高反頭疼的可以吃抗高反藥物、出現(xiàn)嘔吐的喝葡萄糖，會(huì)有明顯改善。

8、患有心臟病、血液、腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病和高危孕婦不宜入藏，有感冒發(fā)燒等身體不適的慎重入藏。

去西藏還有很多注意事項(xiàng)和準(zhǔn)備的東西，比如防曬要做好，高原反應(yīng)要做好，日常用品什么的等等等等，太多細(xì)節(jié)我就不一個(gè)個(gè)列出來(lái)了，我們當(dāng)時(shí)去的時(shí)候小媛給我們直接發(fā)的一份西藏之旅的詳細(xì)物品清單和注意事項(xiàng)的文檔，特別貼心。

因?yàn)楫?dāng)時(shí)我們的假期比較充裕，詩(shī)嘉根據(jù)我們的需求給我們做了規(guī)劃，我們選擇玩了7天，基本上西藏好看好玩的景點(diǎn)都去了?；貋?lái)才發(fā)現(xiàn)之前的顧慮都是多余的，具體的你可以直接加她的問(wèn)她，詩(shī)嘉在西藏呆了很多年，人也很熱心的。詩(shī)嘉微信：139 8999 9192（長(zhǎng)按復(fù)制添加~）