2022全新西藏旅游攻略，西藏旅游注意事項(xiàng)大全

西藏自治區(qū)位于中國西南部，地處世界上面積第一大、海拔第一高的高原一一青藏高原。平均海拔4500多米。西藏既有獨(dú)特的高原雪域風(fēng)光，又有嫵媚的南國風(fēng)采，而與這種大自然相融合的人文景觀，也使西藏在旅行者眼中具有了獨(dú)特的魅力。至今，還有許多藏族人的生活習(xí)俗與高原之外的現(xiàn)代人有著很大的距離，也正由于距離的產(chǎn)生，才使西藏的一切具有了觀賞價值

西藏旅游攻略，西藏旅游注意事項(xiàng)免費(fèi)咨詢旅游接待小媛139 8998 8995----

西藏旅游攻略，西藏旅游注意事項(xiàng)分類如下：

西藏旅游進(jìn)藏的諸多方式，可以總結(jié)為幾大類：一是“舒適型”，火車、飛機(jī)進(jìn)藏；二是“自虐型”，指徒步、自行車和摩托車進(jìn)藏；三是“難受型”，有包車旅游大巴、長途客車進(jìn)藏；四是“專業(yè)型”，指自駕車進(jìn)藏。

一、時間有限給大家介紹下“舒適型”進(jìn)藏西藏旅游攻略方式詳細(xì)：

火車：優(yōu)點(diǎn)是安全、準(zhǔn)時，價格便宜。目前，我國北京、上海、成都、重慶、蘭州、西寧、廣州等城市都有直達(dá)拉薩的火車。但很多驢友說，無論是滇藏線還是川藏線都是風(fēng)景絕佳的畫廊，如果進(jìn)藏不選擇它們，簡直太可惜了。而且，走過了滇藏、川藏南北線和青藏線，才算領(lǐng)略了整個青藏高原，可是進(jìn)藏途中的人文景觀，不是坐火車能感覺到的，必須要融入才能體會。如果為了避免高原反應(yīng)也不應(yīng)該選擇乘坐火車。因?yàn)榛疖囀墙o你提供了一個人為的封閉環(huán)境，當(dāng)你下了車還是要直接面對高原的環(huán)境。

飛機(jī)：這是進(jìn)藏快捷的交通工具，但坐飛機(jī)就像爬山時坐高空索道一樣，永遠(yuǎn)不能體會山川的雄壯與秀美，而且，要直接面對稀薄的空氣和突如其來的高原反應(yīng)，海拔一下子從幾百米上升到3000多米，沒有一個逐步從低到高的適應(yīng)過程。

西藏旅游攻略，西藏旅游注意事項(xiàng)免費(fèi)咨詢旅游接待小媛139 8998 8995----

二、2022全新西藏旅游攻略出行方式：

西藏旅游常見的出行方式有兩種：一種是跟旅行團(tuán)出行，優(yōu)點(diǎn)是不用操心，費(fèi)用較低，缺點(diǎn)會有安排購物店沒有強(qiáng)制購物，總體適合那些到此一游形式的朋友們，節(jié)省的朋友們。

第二種出行方式是大多驢友們的常見方式，一般自由約伴，選擇越野車或商務(wù)車車等包租車輛旅游方式。西藏現(xiàn)在大部分路況都很好，除了個別地區(qū)（例如:阿里大北線），其他地區(qū)商務(wù)車完全能勝任！ 包車的優(yōu)點(diǎn)是可以自由選擇路線景點(diǎn)，只要不耽誤每天行程時間，可以根據(jù)自己興趣隨時?？颗恼眨硗饪梢匀ズ芏嘀Ь€小景點(diǎn)，機(jī)動靈活，不安排購物，能夠深度體驗(yàn)高原獨(dú)特風(fēng)光，是西藏旅游方式，缺點(diǎn)是費(fèi)用很高（相對而言）。

三、西藏旅游攻略包車費(fèi)用

到西藏包車，與大多數(shù)地方以天數(shù)作為主要計量單位不同，基本上是以公里數(shù)為單位進(jìn)行計算，天數(shù)是輔助。越野車的包車費(fèi)用約3.5-6元/公里不等，商務(wù)車（11座以下）約3.5-5.5元/公里，商務(wù)車（14/15座）與19座中巴車價格相仿，約4元-6元/公里，以上價格根據(jù)市場行情波動，基本規(guī)律是八月，過年期間及國慶高，7月其次，6月、9月、10月緊隨其后，其余季節(jié)差不多（11月-3月西藏大部分旅游車停運(yùn)，故價格與4、5月相仿，甚至更高）。

西藏旅游攻略，西藏旅游注意事項(xiàng)免費(fèi)咨詢旅游接待小媛139 8998 8995----

四、西藏旅游攻略線路推薦：

a：經(jīng)典強(qiáng)薦：拉薩、林芝、山南、日喀則、雅魯藏布江大峽谷、納木錯，經(jīng)典大環(huán)線。（建議7-9天，預(yù)算3500-5500（根據(jù)車型不同），性價比高。經(jīng)典的線路，基本地區(qū)全囊括在內(nèi)，強(qiáng)烈強(qiáng)烈推薦★★★★★）

b：拉薩、林芝、納木錯（建議5-7天，預(yù)算2500-3500左右。時間短的朋友可以考慮。但單純的林芝三日游線路多為購物團(tuán)，需要注意，千萬別被低價誘惑。吃虧往往來自貪小便宜！低價旅行團(tuán)的危害你們遠(yuǎn)遠(yuǎn)不懂。推薦★★★）

c：拉薩、納木錯、羊卓雍錯、日喀則 （建議5-6天，預(yù)算2000-3000左右。風(fēng)景較為單一，不大推薦?！铩铮?/p>

d：拉薩、布達(dá)拉宮、納木錯(或羊卓雍錯） （建議3-5天，預(yù)算1000左右。時間非常緊張者考慮。★★）

e：拉薩、納木措、日喀則、羊湖、珠峰大本營（建議5-7天，預(yù)算2500-3500。推薦★★★）

f、深度經(jīng)典：拉薩、阿里南線、珠峰、納木措（經(jīng)典的阿里南線，建議10-12天，預(yù)算4000-6000. 其中阿里南線+珠峰，8天。市區(qū)和納木錯安排2-4天。強(qiáng)烈推薦★★★★）

g:極致全景之旅：拉薩、阿里大北線、無人區(qū)穿越、珠峰、納木措（西藏終極線路（羌塘除外），建議16-20天，預(yù)算12000-15000左右。探秘之路，行攝之旅，這也是我本人在西藏走過的喜歡的線路！其中阿里大線+珠峰，15天左右，進(jìn)藏者的終極選擇！但阿里北線那邊全程海報在4600m-5000m左右，食宿條件差，無信號。所以初次進(jìn)藏者不建議走！但這里的風(fēng)景，是所有的路線中好的！力薦★★★★★）

西藏各地區(qū)旅游景點(diǎn)門票大匯總來啦！來看看在西藏哪些地方是需要門票的，不同季節(jié)價格又是多少呢？請耐心的往下看，絕對值得收藏！

1、布達(dá)拉宮

布達(dá)拉宮在西藏拉薩西北的瑪布日山上，是著名的宮堡式建筑群，是藏族古建筑藝術(shù)的精華。布達(dá)拉宮始建于公元7世紀(jì)，是藏王松贊干布為遠(yuǎn)嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉薩海拔3,700多米的紅山上建造了999間房屋的宮殿，被譽(yù)為高原圣殿。門票200元/張

2、大昭寺

大昭寺位于拉薩老城區(qū)的中心，距今已有1350年的歷史。是西藏現(xiàn)存第一輝煌的吐蕃時期的建筑，也是西藏第一早的土木結(jié)構(gòu)建筑，并且開創(chuàng)了藏式平川式的寺廟市局規(guī)式。門票85元/張

3、羊卓雍錯

羊卓雍措，簡稱羊湖，藏語意為“碧玉湖”、“天鵝池”，是西藏三大圣湖之一，位于雅魯藏布江南岸、山南浪卡子縣境內(nèi)。是喜瑪拉雅山北麓第一大的內(nèi)陸湖。羊湖汊口較多，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。門票60元/張

4、納木錯

納木錯作為中國第二大的咸水湖。在西藏中部，湖面海拔4718米為世界上海拔第一高的大型湖泊。“納木錯”為藏語，而這個湖的蒙古語名稱為“騰格里海”，兩種名稱都是“天湖”之意。門票130元/張

5、雅魯藏布大峽谷

雅魯藏布峽谷北起米林縣的大渡卡村（海拔2800米），南到墨脫縣巴昔卡村（海拔115米），雅魯藏布大峽谷長504.9公里，平均深度2800米，第一深處達(dá)6009米，是世界第一大峽谷。許多地區(qū)至今仍無人涉足，堪稱“地球上的秘境”，是地質(zhì)工作少有的空白區(qū)之一。門票290元/張

6、巴松錯

巴松錯又名錯高湖，藏語中是“綠色的水”的意思，湖面海拔3700多米，湖面面積達(dá)6千多畝，位于距林芝地區(qū)工布江達(dá)縣50多千米的巴河上游的高峽深谷里，是紅教的一處著名神湖和圣地。雖然巴松錯深藏在交通閉塞、遠(yuǎn)離城鎮(zhèn)的山溝里，但它卻以其林木繁茂和群山聳立中的那一池碧水而廣為外界所知，成為林芝地區(qū)為人所知的風(fēng)景之一。門票200元/張

7、圣象天門

圣象天門靜靜藏匿與納木錯的北岸，隔著圣湖與神山念青唐拉對望。這是老西藏心中深藏的天邊秘境，也是西藏美景的終極之地。門票350元/張

8、阿里路線

卡若拉冰川50元/張，珠峰大本營的門票180元，扎什倫布寺門票100元，古格王朝門票105元，岡仁波齊、瑪旁雍措聯(lián)票200元/人

西藏旅游攻略，西藏旅游注意事項(xiàng)免費(fèi)咨詢旅游接待小媛139 8998 8995----

五、西藏旅游攻略出行季節(jié)及氣候介紹

人們總認(rèn)為夏季是西藏旅游的季節(jié),錯了,應(yīng)該是秋季9月-11初.此時美.夏季只是氣候很適宜(高溫度不會超過25度),但由于是雨季,經(jīng)常天氣不好,光線太差,西藏如果陰雨綿綿就失去了西藏特色,拍出來照片也不好.而且會因?yàn)橛昙舅侥嗍骱芏嗟胤饺ゲ怀捎绊懹闻d.

秋天美,天藍(lán)如洗,白云耀眼,碧湖如鏡,紅草地,金黃的草原,雪峰皚皚,空氣純凈,不是人間仙境又是什么?春天,初夏也不錯,海拔低的地方桃花,杜鵑漫山遍野,草原新綠,湖水如翡翠,天空如碧玉,也很美.

冬天,同樣適合旅游,景色略帶一點(diǎn)蕭瑟,但是仍然可以拍出很多美麗的照片,此時讓人惆悵,仿佛西藏就是那么一種荒涼,蕭索的地方.

西藏地區(qū)的輻射強(qiáng)烈，日照多，氣溫低，氣溫隨高度和緯度的升高而降低。干濕分明，多夜雨。這里冬季干冷漫長，大風(fēng)多；夏季溫涼多雨，冰雹多；四季不明。大部分地區(qū)的暖月均溫在15℃以下，1月和7月平均氣溫都比同緯度東部平原低15-20℃。 在西藏旅行必須要考慮季節(jié)因素。高寒地區(qū)的氣候冬長夏短，只有西藏東南局部地區(qū)四季較分明。對于拉薩、日喀則、林芝、山南等交通便利的地區(qū)來講，基本上全年都可以旅行。而昌都等交通不便的地區(qū)，則在5、6、9月出行較佳。

1、阿里地區(qū)是春秋天好，夏天南線不太好走，冬天下雪之后基本就不太容易通行了；

2、林芝地區(qū)春天比較潮冷，景色以秋天為美，那時候氣候也好；

3、昌都地區(qū)有飛機(jī)通到昌都市，但也是雨季路況極差；

4、藏北除了青藏公路以外，湖區(qū)夏天基本沒辦法走，春天風(fēng)沙大，秋天走好，但是時間比較短，只要不鬧雪災(zāi)，冬天走倒是挺方便的。

西藏旅游攻略，全全西藏旅游注意事項(xiàng)免費(fèi)咨詢旅游接待小媛139 8998 8995----

六、西藏旅游注意事項(xiàng)進(jìn)藏準(zhǔn)備：

進(jìn)藏前：特別提示：出現(xiàn)高原反應(yīng)的大因素，是心里因素！心里的恐慌和壓力，是造成高反的主要原因！所以，我們應(yīng)該放松心態(tài)去旅行。如果什么都擔(dān)心，那么在家待著比什么都好...避免或減輕高原反應(yīng)的好方法是保持良好的心態(tài)面對它，許多的反應(yīng)癥狀都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：對高原有恐懼心理，缺乏思想準(zhǔn)備和戰(zhàn)勝高原決心的人，出現(xiàn)高原反應(yīng)的機(jī)會就多。

1. 嚴(yán)重高血壓、哮喘病、心臟病這三類患者不建議進(jìn)藏，一般旅行社都不接待。個別輕微癥狀可以先咨詢醫(yī)生建議。

2. 身體健康的人都可以進(jìn)藏，不需要提前做什么運(yùn)動。反而，運(yùn)動員進(jìn)藏很容易高原反應(yīng)。所以，進(jìn)藏前多休息，禁劇烈運(yùn)動。

3. 可以準(zhǔn)備一些普通藥物，包括胃舒平，感冒藥，頭暈藥等在行李上。切忌，嚴(yán)重感冒患者不要進(jìn)藏。

4. 西藏屬于少數(shù)民族地區(qū)，人生地不熟。另外，不是所有的旅游線路都可以走，建議進(jìn)藏前咨詢好西藏當(dāng)?shù)氐穆眯猩绮扇「鷪F(tuán)游為佳。

5. 西藏當(dāng)?shù)氐你y行主要是四家國有銀行，中行、建行、農(nóng)行、工行。農(nóng)行的覆蓋率廣泛。另外，取款的atm機(jī)在拉薩市內(nèi)有，下地區(qū)很少。所以，推薦團(tuán)費(fèi)用現(xiàn)金支付，在藏期間的消費(fèi)可以在拉薩當(dāng)?shù)氐腶tm機(jī)取款。

6. 進(jìn)藏前避免大量飲食，減少吸煙和喝酒。

7. 如果身邊有已經(jīng)進(jìn)藏的朋友，可以向他們尋求一些信息了解。

七、西藏旅游注意事項(xiàng)進(jìn)藏后：

1. 初次進(jìn)藏，一般游客可能產(chǎn)生輕微的頭昏、腦漲、嘴巴干裂，這屬于正?，F(xiàn)象，不要馬上吸氧，拉薩才3650米，還有更多比這高海拔的景區(qū)怎么承受？如果產(chǎn)生嚴(yán)重嘔吐和呼吸苦難，以及重感冒，務(wù)必前往當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院就診。

2. 西藏屬于特殊地區(qū)，接待條件有限，很多大城市來的游客，入住當(dāng)?shù)鼐频?，就挑三揀四。西藏還不是完全開放的地區(qū)，星級酒店數(shù)量較少，有很多酒店因?yàn)樾卵b修新開業(yè)，或者因?yàn)榫哂忻褡屣L(fēng)格的緣故，未能拿到國家認(rèn)可的星級牌照。西藏的酒店星級評定標(biāo)準(zhǔn)也比內(nèi)地低，所有酒店設(shè)施軟件與硬件均不能以內(nèi)地的眼光去衡量，熱水以及服務(wù)，或用餐均會不盡人意，敬請容納此特殊。 去一個地方，就要適應(yīng)當(dāng)?shù)氐沫h(huán)境！

3. 進(jìn)藏的游客都對布達(dá)拉宮抱有濃厚的興趣，規(guī)定每天布達(dá)拉宮是限制2300人數(shù)參觀，且限制參觀時間。所以，有的旅行社考慮布達(dá)拉宮特殊原因，會對當(dāng)天景區(qū)瀏覽順序做調(diào)整，望游客諒解。

4. 請尊重當(dāng)?shù)亓?xí)俗

5. 在藏期間不要隨意的采摘植物及追捕

6. 西藏屬于高原氣候，可能有的地方天晴，有的地方下大雪或者大雨。故，可能會對旅游線路參觀產(chǎn)生影響，游客應(yīng)做好心理準(zhǔn)備。

7. 在藏期間切忌不要在未征得同意情況下，對當(dāng)?shù)夭刈逋恼?，這是不禮貌的行為。

西藏旅游攻略，全全西藏旅游注意事項(xiàng)免費(fèi)咨詢旅游接待小媛139 8998 8995----

八、全新西藏旅游攻略，西藏旅游注意事項(xiàng)關(guān)于拉薩的住宿問題

隨著越來越多的游客前往西藏旅游，西藏的首府拉薩的住宿條件也是日益的變化，各類的住宿環(huán)境總的來說可以分為三個大的類別：

賓館酒店

特點(diǎn)：酒店品質(zhì)高，房間設(shè)施比較完備，服務(wù)好。

概況：在拉薩市內(nèi)，大大小小不同等級的賓館隨處可見。選擇賓館的好處就是房間設(shè)施比較完備，但是價格相對下面介紹的兩類來說就是比較貴的。三星級的賓館在淡季一個標(biāo)間的價格大約是在150元左右，旺季的價格會稍稍的上漲，大約是300元左右。

青年旅館

特點(diǎn)：價格適中，酒店品質(zhì)也很不錯，集結(jié)了很多的來自各地的游客。

概況：青年旅館也是相對來說比較受歡迎的一種住宿類別。因?yàn)樗膬r格算是比較適中的，而且房間的設(shè)施相對比較齊全。除了這些青年旅館之所以深受青睞的原因還在于，這里集結(jié)了很多的來自各地的游客，在這里能夠直接了解到全新的、全面的西藏旅游的信息，還可以結(jié)識到符合結(jié)伴同游的旅游愛好者。

特別提示：拉薩市場上幾個做的比較早的，名氣稍大的青旅，個人并不推薦。名氣大，帶來的問題就是服務(wù)差,人多，睡眠不好，治安不好（經(jīng)常發(fā)生偷盜）。相比之下，推薦下面要寫的家庭客棧

家庭客棧

特點(diǎn)：價格便宜，服務(wù)好，溫馨有家的感覺，更能感受到西藏本土的文化。

概況：家庭旅館相對于上面說的兩個類別的住宿是便宜的。深受很多“窮游西藏”一族的喜愛，除了價格實(shí)惠之外，家庭旅館的老板大都地很熱情的，服務(wù)也很周到，其實(shí)在這里能感受到西藏本土的文化，所以這里也是很值得您的選擇的。

標(biāo)簽：2022西藏、西藏旅游攻略，西藏注意事項(xiàng)