西藏7天6晚 1980元夠嗎，西藏拉薩七天游價格

西藏被譽為是”離天堂最近的地方“，值得一去再去。只是進藏旅行開始前，相信大家都會擔心高原反應的問題，我們先說說高反需要注意的事項：

1、從平原短期去高原的人群，赴藏前應當做身體方面的檢查，排除一些不適宜去高原的疾病，比如心臟病、高血壓、哮喘等呼吸道疾病。

2、如果時間充裕，建議有一個逐步適應的過程，這也是為什么有的旅行社推薦游客首站行程安排去林芝方向，林芝的海拔明顯低于西藏平均海拔，個別地區(qū)只有幾百米的低海拔，氧氣量也充足。

3、進入高原地區(qū)之前，建議在出發(fā)當?shù)氐拇笏幏抠徺I抗高原反應的藥物，比如紅景天、高原康、高原安、高原舒寧等。

4、到達高海拔地區(qū)，應當減少急促的運動，以及避免上呼吸道感染，比如禁煙酒。

隨著海拔的增高，空氣的含氧量也在逐步的降低，某些人群的身體缺氧耐受力有限，容易出現(xiàn)頭暈頭脹、心慌心悶等癥狀，我們應該注意以下的情況。

5、旅行的安排應該盡可能的寬松，特別是剛到拉薩的頭一天，不要馬上外出逛街，因為西藏的特殊情懷，容易導致游客產(chǎn)生興奮感，應當控制不要急劇的運動，比如蹦蹦跳跳。

6、剛到西藏拉薩，建議前一兩天的時間，就在拉薩休息為主。不要馬上開始行程。

另外，如有感冒患者，應當康復進藏，如果實在抽不開身，應攜帶感冒藥進藏，并按時吃藥，如身體有加重的不適癥狀，應及時就診。

7、對于有登山、徒步、攀巖等特殊行程的游客，切記不可速度過快，容易導致胸悶、氣喘等癥狀，建議馬上就地休息，有條件攜帶氧氣罐的，在情況允許下，應當及時吸氧，不然容易導致大腦供血不足，出現(xiàn)頭暈及短暫失憶等情況發(fā)生。

8、如出現(xiàn)心臟絞痛、視力模糊、四肢無力等較為嚴重的癥狀，應當?shù)谝粫r間就近檢查，并吸氧。

西藏7天6晚 1980元夠嗎，西藏拉薩七天游價格

西藏7天6晚 1980元夠嗎？

答：夠了！我們此次西藏拉薩七天游價格，人均才1800元,其實我們開始的預算每人超過了5000元。之所以這么優(yōu)惠，要感謝拉薩導游小媛的規(guī)劃。還幫我們申請了各種優(yōu)惠，折合下來所以我們?nèi)司?800元。謝謝小媛美女！小媛很專業(yè)，給她一個大大的贊！---拉薩當?shù)貙в涡℃?39 89988995

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是不是想問：你們這次西藏拉薩七天旅游路線是怎么樣的？

day1：到達拉薩，小媛安排接站-入住-都是小媛提前訂好的酒店

day2：布達拉宮-八廓街-扎基寺

day3：卡定溝-魯朗林海-林芝

day4：雅尼國家濕地公園棧道-大峽谷-巴松措

day5：民俗村-走進藏家感受藏文化

day6：羊湖-羊卓雍措-崗巴拉山

day7：拉薩-睡到自然醒，隨便看看朝圣-買點紀念品-返回溫馨的家

特別體驗：我們這條線路玩的很開心，每天 睡到自然醒。

---拉薩當?shù)貙в涡℃?39 89988995

還有很多朋友問我關于邊防證的問題：

需要邊防證地方：

1、日喀則：仲巴縣，薩嘎縣，聶拉木縣，定日縣，康馬縣，亞東縣，崗巴縣，定結縣，吉隆縣

2、林芝地區(qū)：米林縣，察隅縣，墨脫縣

3、山南地區(qū)：錯那縣，江孜縣，洛扎縣，浪卡子縣

4、阿里地區(qū)：普蘭縣，扎達縣，日土縣，葛爾縣

如果假期來了，去西藏感受一次雪域圣路，看一場浪漫的邂逅，去感受圣海的傳說，去見一見神秘的高原。