云南是一個旅游絕佳的地方，這里不僅有古城、山川、湖泊、濕地等美麗的大自然風景，而且也有納西燒烤、過橋米線、白族酸辣魚等特色菜肴，還有納西族、摩梭族、白族、傣族等不同民族的文化習俗。在冬天是云南的旅游淡季，這時候來云南旅游別有一番感覺。

一、出發(fā)前的準備

1、藥物:感冒藥、胃腸藥、暈車藥、創(chuàng)可貼、風油精等。

2、著裝:羽絨服(厚外套)、長褲、長外套、毛衣、運動鞋、帽子、厚襪子、手套、圍巾、毛巾。建議準備3-5套衣服，內(nèi)衣多一些。

3、其他物品:太陽傘、太陽鏡、水杯、洗滌用品。

4、護膚品:潤唇膏、保濕霜、防曬霜、補水面膜等。

5、身份證、學生證、現(xiàn)金(小額)等。

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二、云南旅游7天線路安排：

第1天:麗江古城

如果不想麻煩換乘，可以選擇直飛麗江三義國際機場，因為現(xiàn)在是旅游淡季，機票不算很貴，然后乘坐機場大巴到麗江古城，停留在麗江古城。麗江古城很熱鬧。進古城一定要檢查登記。必須攜帶身份證，提前申報健康碼！

第2天:玉龍雪山一日游

便攜氧氣瓶、羽絨服、礦泉水、午餐、班車都提前準備好，山下也可以租羽絨服和買到氧氣瓶。雪山上雪非常多。藍月谷在雪山腳下。水是藍色的。湖水的顏色會隨著天氣而變化，記住這個水千萬不能喝！它含有非常多重金屬！

第3天:瀘沽湖二日游

早上八點左右，司機在客棧最近的車站等我們！中午就到達瀘沽湖，這里簡直就是人間仙境，自然風光盡收眼底。坐在船上，清澈的湖水，青山綠水，美不勝收。晚上去村里參加婚宴，吃摩梭特色菜，完美的一天！

第4天:瀘沽湖-麗江古城

早起，袖手旁觀瀘沽湖享受日出，吃早飯，環(huán)湖劃船，中午吃石魚，下午回麗江，休息幾個小時，晚上準備坐火車去大理！

第五天:大理古城——洱海

吉普車在洱海周圍起停，遇到美景就停下來拍照，去雙廊古鎮(zhèn)。風景很好，休息一會兒也很愜意。這幾天船上的疲勞突然消失了

第六天:大理-麗江

整個行程的最后一天，回麗江好好休息，坐在客棧里喝茶，然后逛逛古城，帶點特別的花餅回去給親朋好友。

第七天：返程

tips：（云南的景點之間離得遠，來回的交通不是太方便，第一次去的可以更當?shù)貓F游玩，省事省心，而且相對自由行更??！類似上面的線路目前就是只要每個人1300左右，玩的都是精華，而且安排的住宿也都很棒，真的是很值的?。?/p>

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三、云南美食推薦

麗江推薦:黑山羊，三文魚，野生菌，雞豆涼粉，火塘土雞等等

大理推薦:喜洲粑粑、涼蝦、卷米粉，洱海砂鍋魚、黃燜雞、等

瀘沽湖推薦:豬膘肉、豬膘肉、烤魚干、坨坨肉等。

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四、防坑指南攻略

1、所有的門票必須通過正規(guī)官方渠道購買，不能相信路邊兜售門票的人。

2.第一次去云南旅游，建議提前做好攻略，不然可能沒有方向先走，也可以輪換一些純游玩團，減少自己住宿和一些景點的麻煩。

3.玉龍雪山?jīng)]有捷徑?？梢宰鞯?。說低價帶你上山是騙人的。

4.在云南旅游住宿，不要定地方?；仡^不方便。

5.去云南大理古城，很多人會自稱當?shù)厝恕２灰S意上當。

6.云南有許多辛辣的食物。不能吃辣。必須提前說。

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